page loading
امروز چهارشنبه 1398/07/24
  • شرکت آبرسان: سفارش چلوقرمه سبزی شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1398/07/24 - 14:48:19
  • رضوان رحمانی: سفارش کیک خانگی شما باموفقیت ثبت شد | چهارشنبه 1398/07/24 - 14:48:14
  • وکیل تلفنی: سفارش پنیر شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1398/07/24 - 14:31:18
  • محمد محمدی: سفارش پاناکوتای شکلاتی شما با موفقیت ثبت شد | چهارشنبه 1398/07/24 - 14:31:08
  • : | چهارشنبه 1398/07/24 - 14:30:59
  • سیامک حسینی: سفارش ترشی شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1398/07/24 - 13:01:42
  • : | چهارشنبه 1398/07/24 - 13:01:37
  • رضوانه گلپر: سفارش لوبیاپلو با فیله نگینی شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1398/07/24 - 13:01:33
  • کبری محسنی: سفارش مهمانی شام شما با موفقیت رزور شد | چهارشنبه 1398/07/24 - 11:59:00
  • رحمان رضایی: سفارش ناهار شرکتی شما در حال آماده سای می باشد | چهارشنبه 1398/07/24 - 11:58:54
  • : | چهارشنبه 1398/07/24 - 11:08:36
  • انتشارات روانکاو: سفارش مربا هویج شما با موفقیت ثبت شد | چهارشنبه 1398/07/24 - 11:08:30
  • سحر بهشتی: سفارش غذای مرغ شکم پر شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1398/07/24 - 11:01:17
  • راضیه مصطفوی: سفارش مربای هویج شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1398/07/24 - 11:01:13
  • رزنت: سفارش عدس پلو با گوشت شما باموفقیت پرداخت شد. | چهارشنبه 1398/07/24 - 11:01:09
  • شرکت دیتا: سفارش سبزی خردکرده شما ارسال شد | چهارشنبه 1398/07/24 - 11:01:03
  • بانک ملت صادقیه: سفارش غذای چلوگوشت شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1398/07/24 - 11:00:53
  • کیومرث: سفارش غذای ناهار شرکتی شما با موفقیت ثبت شد | چهارشنبه 1398/07/24 - 10:01:56
  • رضا محمدی: سفارش کوگو سبزی شما باموفقیت ثبت شد | چهارشنبه 1398/07/24 - 10:01:53
  • شرکت رزنت: سفارش شیرینی خانگی قطاب شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1398/07/24 - 10:01:49
  • ارشدان: سفارش آلوی خشک شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1398/07/24 - 8:55:35
  • رضامهدوی: سفارش چیکن استراگانوف شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1398/07/24 - 8:55:31
  • رستوران ختن: سفارش ترشی سیر شما در حال ارسال می باشد. | چهارشنبه 1398/07/24 - 8:55:25
  • ایران تایپیست: سفارش سوپ گوشت شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1398/07/24 - 7:58:10
  • انتشارات کندو: سفارش غذای چلو خرشت قیمه با مرغ شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1398/07/24 - 7:58:08
مشاهده دستور غذای قبلی
قبلی
سوپ کدو حلوایی
سوپ کدو حلوایی

طرز تهیه کباب کوبیده با لوبیا سبز

گروه دستور غذا گروه: غذای اصلی
تعداد بازدید بازدید: 1119
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: سه شنبه 1396/09/07
تعداد نظرها امتیاز این مطلب: 4.2 از 12 نظر

مواد لازم:

1 قاشق سوپخوری
10-8 عدد
1/4 پیمانه
1 قاشق سوپخوری
1 عدد
به مقدار لازم
1/2 پیمانه
(375 گرم)

طرز تهیه و دستور پخت:

گوشت چرخ کرده را در یک ظرف مانند کاسه بزرگ قرار دهید. سپس پیاز، سیر، فلفل قرمز ریز شده و جعفری و نمک و فلفل را به مقدار لازم به گوشت خود اضافه کنید. بعد مواد به خوبی مخلوط کنید تا تمام مواد اولیه یکنواخت شده و طعم یکسانی به خود بگیرند.

مخلوط آماده شده را به صورت توپک درست کنید. گریل را روی درجه حرات بالا قرار داده و آب و روغن را به یک قابلمه بزرگ روی حرارت متوسط اضافه کنید و سپس توپ‌های گوشتی که تهیه کرده بودید و حدود 10-8 دقیقه مواد را به خوبی بپزید.

در این بین لوبیا سبز خود را در یک قابلمه کوچک در حالی که نمک زده اید حدود 5 دقیقه طوری بپزید در حدی که فقط نرم شوند سپس از صافی بگذرانید. اکنون توپ‌های گوشتی پخته شده و تکه‌های لوبیای خود را به صورت یک در میان بر روی سیخ زده و کباب کنید. برای تهیه سُس ماست، به ماست نمک و فلفل بزنید و نعناع را هم اضافه کنید و خوب هم بزنید تا یکدست شود کباب‌های داغ را با سُس ماست نوش جان کنید. 

کباب کوبیده با لوبیا سبز

author نویسنده: شیرین روشن
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: سه شنبه 1396/09/07
گروه دستور غذا گروه: غذای اصلی
تعداد بازدید بازدید: 1119
تعداد نظرها 4.2 از 12 نظر
زمان آماده سازی زمان آماده سازی: 60 دقیقه
زمان پخت زمان پخت: 15 دقیقه
روش آشپزی روش آشپزی: کباب کردن در فر
مهارت آشپز مهارت آشپز: پیشرفته
وعده غذایی وعده غذایی: شام
مناسب برای مناسب برای: 8 نفر
Share with Telegeram منتشرکردن دستور غذا در تلگرام

**** اگر همین غذا یا هر غذای دیگه ایی رو خواستین سفارش بدین، روی لینک های زیر کلیک کنین ****

مامی ها

نظر خود را بنویسید

**اگر شما هم میخواهید عکس همین غذا که خودتان درست کردید را بفرستید اینجا کلیک کنید

مژگان صالحی| پنج شنبه 1398/06/07 - 15:46:09 | پاسخ

به به چه خوشمزه

09385602246| سه شنبه 1398/06/05 - 23:39:59 | پاسخ

💚💚💚

09385602246| سه شنبه 1398/06/05 - 23:39:30 | پاسخ

💚💚💚

09385602246| سه شنبه 1398/06/05 - 23:39:15 | پاسخ

💚💚💚

09385602246| سه شنبه 1398/06/05 - 23:39:02 | پاسخ

ممنوووونم

09385602246| سه شنبه 1398/06/05 - 23:38:49 | پاسخ

عکسش که عالیه

s ramezani| سه شنبه 1398/06/05 - 23:38:32 | پاسخ

تازه شنیدم

نگار نصرالله زاده| شنبه 1398/05/19 - 4:11:37 | پاسخ

محشرههه

09033923509| یکشنبه 1398/05/06 - 13:09:14 | پاسخ

به به😍👍

س اربابی| یکشنبه 1398/03/26 - 17:08:52 | پاسخ

ارزش امتحان رو داره

سحر حقي منش نيا| دوشنبه 1397/03/28 - 14:41:54 | پاسخ

خداقوت

اکرم عابدی باغسیاه| یکشنبه 1396/11/01 - 16:04:07 | پاسخ

عالی

مشاهده دستور غذای بعدی
بعدی
سوپ گل کلم خامه ای
سوپ گل کلم خامه ای