page loading
امروز پنج شنبه 1403/09/01
  • سورنا احدی فر: سفارش پاناکوتای شکلاتی شما با موفقیت ثبت شد | پنج شنبه 1403/09/01 - 12:22:06
  • سمیرا فرحت: سفارش کیک خیس شما با موفقیت ثبت شد | پنج شنبه 1403/09/01 - 12:22:03
  • ایران تایپیست: سفارش سوپ قارچ شما در حال آماده سازی می باشد | پنج شنبه 1403/09/01 - 12:21:56
  • شرکت دیتا: سفارش سبزی خردکرده شما ارسال شد | پنج شنبه 1403/09/01 - 12:21:53
  • ارشدان: سفارش پاستا آلفردو شما با موفقیت پرداخت شد | پنج شنبه 1403/09/01 - 12:21:49
  • ستاره محمدی: سفارش غذای ناهار شرکتی شما با موفقیت ثبت شد | پنج شنبه 1403/09/01 - 12:21:46
  • سپیده احدی: سفارش مربای تمشک شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1403/08/30 - 11:51:17
  • سهیل قربانی: سفارش غذای مرغ ترش شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/08/30 - 11:51:12
  • پوران ساداتی: سفارش چیکن استراگانوف شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/08/30 - 11:50:59
  • کافی نت فرافن: سفارش چلو قیمه شما باموفقیت پرداخت شد. | چهارشنبه 1403/08/30 - 11:50:51
  • ستاره کاردان: سفارش شام شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1403/08/30 - 11:50:47
  • بانک ملت صادقیه: سفارش غذای چلوگوشت شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/08/30 - 11:50:42
  • ستاره فدایی: سفارش مهمانی شام شما با موفقیت رزور شد | سه شنبه 1403/08/29 - 11:59:40
  • انتشارات روانکاو: سفارش چلو گوشت شما با موفقیت ثبت شد | سه شنبه 1403/08/29 - 11:59:31
  • رسول حسینی: سفارش قورمه سبزی شما در حال آماده سازی می باشد | سه شنبه 1403/08/29 - 11:59:28
  • وکیل تلفنی: سفارش لوبیا پلو شما با موفقیت پرداخت شد | سه شنبه 1403/08/29 - 11:59:23
  • شرکت آبرسان: سفارش قیمه نثار شما با موفقیت پرداخت شد | سه شنبه 1403/08/29 - 11:59:19
  • بهاره اسکندری: سفارش شیرینی خانگی کشمشی شما در حال آماده سازی می باشد | سه شنبه 1403/08/29 - 11:59:15
  • فیروزه کاردان: سفارش عدس پلو با فیله نگینی شما در حال آماده سازی می باشد | دوشنبه 1403/08/28 - 11:48:37
  • sajjad: سفارش ماهی شکم پر شما باموفقیت ثبت شد | دوشنبه 1403/08/28 - 11:48:34
  • انتشارات کندو: سفارش غذای چلو قرمه سبزی شما با موفقیت پرداخت شد | دوشنبه 1403/08/28 - 11:48:23
  • رستوران ختن: سفارش ترشی سیر شما در حال ارسال می باشد. | دوشنبه 1403/08/28 - 11:48:18
  • : | دوشنبه 1401/01/29 - 13:28:23
مشاهده دستور غذای قبلی
قبلی
ظرف میوه با مرنگ صورتی
ظرف میوه با مرنگ صورتی

طرز تهیه مرغ و سبزیجات باربیکیو با سالاد کلم

سوالات متداول
سفارش آنلاین غذای خانگی در شهر شما
گروه دستور غذا گروه: غذای اصلی
تعداد بازدید بازدید: 1111
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: دوشنبه 1402/07/03 - 11:00:00
تعداد نظرها امتیاز این مطلب: از 0 نظر

مواد لازم:

7 عدد
1 قاشق غذاخوری 
1 قاشق غذاخوری
1 قاشق غذاخوری
1 عدد زرد رنگ
1/2 قاشق چایخوری
1-1/2  فنجان
500 گرم
۱/۲ فنجان
۱/۲ فنجان
۱/۲ فنجان
به میزان لازم برای سالاد

طرز تهیه و دستور پخت:

من عاشق صداها و عطرهای تابستان هستم! در بیشتر کشورها تابستان شروع راه اندازی باربیکیو های خانه است و پس این گریل ها را روشن کنید! آیا به دنبال یک دستور العمل خوشمزه برای قرار دادن روی گریل خود هستید؟ من یکی را برای شما دارم که امتحان کنید که بسیار خوشمزه است! این کباب مرغ و سبزیجات مرینت شده با دودی شیرین برای شام و یا ناهار های آخر هفته بسیار عالی و ایده آل برای همه گروه های سنی است و این دستور غذا یکی از بهترین و ارجح ترین غذاهای مورد علاقه در خانواده است. خودتان آن را امتحان کنید و اگر این دستور غذا را در سایت مامی فود امتحان کردید و آن را دوست دارید، لطفا ستاره بگذارید. این به ما کمک می کند رشد کنیم و به بسیاری از دوستداران غذا مانند شما که به دنبال یک دستور العمل آزمایش شده و کامل هستند دسترسی پیدا کنیم. برای این سالاد گوجه فرنگی کلم بنفش، مانند بسیاری از آنها، طعم و مزه خاص خود را دارد و درست کردن آن آسان است و به مواد بسیار کمی نیاز دارد. ترکیب ماست یونانی ساده و سس مایونز به آن طعم و بافتی غنی، صاف و سالم می دهد.  

 مرغ و سبزیجات باربیکیو با سالاد کلم

مرحله اول تهیه مرغ و سبزیجات باربیکیو با سالاد کلم

موادی که برای 16 قسمت نیاز خواهید داشت: سینه مرغ + فلفل زرد + فلفل قرمز + پیاز قرمز + نمک + ادویه + فلفل سیاه + سس BBQ شیرین در ابتدا همه ادویه ها را در یک بشقاب بزرگ بریزید، آن را با هم مخلوط کنید و کنار بگذارید تا آماده استفاده شود. بعد از شستشو و خشک کردن مرغ را به قطعات یک اینچی یا ۲/۵ سانتی برش دهید و بگذارید آب آن خارج شود. فلفل های زرد و قرمز دلمه ای را بشویید. آنها را به قطعات مربع برش دهید. پوست پیاز را جدا کنید. پیاز را هم بشویید و به قطعات مربع برش دهید. همه چیز را در یک کاسه بزرگ قرار دهیدو مقداری از ادویه های ترکیب شده را روی آن بپاشید. سس BBQ را اضافه کنید و خوب با هم مخلوط کنید. درب کاسه را بپوشانید و بگذارید حداقل 6 ساعت با ترکیبات زده شده در یخچال مزه دار شود.

مرغ و سبزیجات باربیکیو با سالاد کلم

 

مرحله دوم تهیه مرغ و سبزیجات باربیکیو با سالاد کلم

مرغ و سبزیجات را روی سیخهای فلزی بكشید و بین هر كدام از آنها فاصله كمی بگذارید (اگر از سیخ های چوبی استفاده می كنید، قبل از سیخ زدن حتماً آنها را حدود 30 دقیقه در آب خیس كنید، از سوختن آنها در زمان کباب کردن جلوگیری می كند).BBQ را روی حرارت متوسط از قبل گرم کنید. حرارت را کم کنید و سیخ ها را روی گریل قرار دهید. کباب ها را به مدت 15 دقیقه گریل کنید. آنها را برگردانید. کباب ها را با سس BBQ بیشتری برس بزنید. بگذارید 15 دقیقه دیگر کباب شود. سپس دوباره آنها را برگردانید و طرف دیگر را با سس BBQ بمالید. اجازه دهید به مدت 10 تا 15 دقیقه یا تا زمانی که گوشت پخته شود، کباب شود.آن را از باربیکیو خارج کرده و بلافاصله سرو کنید. اگر نمیتوانید به این طریق آماده کنید روی آتش منقل و یا در فر گاز بگذارید تا پخته شود و یا در ماهی تابه قرار داده و گذاشته تا کاملا پخته و کمی هم اطراف گوشت با کمی روغن طلایی شود.

مرغ و سبزیجات باربیکیو با سالاد کلم

 

مرحله سوم تهیه مرغ و سبزیجات باربیکیو با سالاد کلم

سالاد گوجه فرنگی کلم بنفش : کلم بنفش، گوجه فرنگی گیلاسی ، شوید تازه، افزودن شوید طعم را با عطر کامل می کند. این سالاد گوجه فرنگی کلم بنفش، مانند بسیاری از آنها، طعم و مزه خاص خود را دارد که من واقعاً آن را دوست دارم. درست کردن آن آسان است و به مواد بسیار کمی نیاز دارد. ترکیب ماست یونانی ساده و سس مایونز به آن طعم و بافتی غنی، صاف و سالم می دهد. سبزیجات و شوید را بشویید. تمام سبزیجات را با دستمال کاغذی خشک کنید.

 

مرحله چهارم تهیه مرغ و سبزیجات باربیکیو با سالاد کلم

500 گرم کلم بنفش را خرد کنید. 350 گرم گوجه گیلاسی را از وسط نصف و ۱/۲ فنجان شوید تازه را خرد کنید. همه سبزیجات و شوید را در یک کاسه بزرگ بریزید و هم بزنید تا خوب با هم مخلوط شوند. ۱/۲ فنجان مایونز و ۱/۲ فنجان ماست یونانی ساده را اضافه و خوب ترکیب کنید. نمک دریایی و پودر فلفل تازه را به دلخواه اضافه و یک بار دیگر هم بزنید تا همه خوب یک دست با هم مخلوط شوند. می‌توانید سالاد را بلافاصله سرو کنید، اما من ترجیح می‌دهم آن را 30 دقیقه قبل از سرو در یخچال نگهداری کنید تا کلم کمی نرم‌تر شود. قبل از سرو حتما دوباره با هم مخلوط کنید

مرغ و سبزیجات باربیکیو با سالاد کلم

author نویسنده: شیرین میرکرمی
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: دوشنبه 1402/07/03 - 11:00:00
گروه دستور غذا گروه: غذای اصلی
تعداد بازدید بازدید: 1111
تعداد نظرها از 0 نظر
زمان آماده سازی زمان آماده سازی: 45 دقیقه
زمان پخت زمان پخت: 420 دقیقه
روش آشپزی روش آشپزی: باربیکیو کردن
مهارت آشپز مهارت آشپز: متوسط
وعده غذایی وعده غذایی: شام
مناسب برای مناسب برای: 15 نفر

دستور آشپزی بلدی بنویسی؟؟ میخوای از دستور آشپزی نویسی، پول در بیاری؟؟

سوالات متداول

به طور کلی، مارینینگ زمانی استفاده می شود که غذاها به گونه ای پخته شوند که خشک شوند. مثلاً کباب کردن غذا را واقعاً خشک می کند. با مرینیت کردن غذا قبل از قرار دادن روی گریل، مقداری رطوبت به آن اضافه می کنید تا غذا لطیف بماند

قبل از اینکه سبزیجات را روی گریل بگذارید، آنها را با یک روکش سبک از روغن بریزید . زیاد از آن استفاده نکنید - نه تنها کالری غیر ضروری اضافه می کند، بلکه چکیدن روغن باعث شعله ور شدن و طعم های چرب می شود. به علاوه، ریختن آنها در روغن کمک می کند چاشنی شما یکنواخت تر بچسبد.

کدو سبز
قارچ.
مارچوبه.
فلفل دلمه ای
بادمجان
پیاز قرمز.

سبزیجات را با قلم مو یا کمی روغن زیتون، روغن نارگیل یا کره بریزید تا از خشک شدن و چسبیدن آنها به گریل جلوگیری کنید. روغن کمک می کند ادویه هایی مانند نمک و فلفل نیز بهتر بچسبند.

Share with Telegeram منتشرکردن دستور غذا در تلگرام

** اگر همین غذا یا هر غذای دیگه ایی رو خواستین سفارش بدین، روی لینک های زیر کلیک کنین **

مامی ها

نظر خود را بنویسید

**اگر شما هم میخواهید عکس همین غذا که خودتان درست کردید را بفرستید اینجا کلیک کنید