page loading
امروز شنبه 1403/02/08
  • شرکت دیتا: سفارش سبزی خردکرده شما ارسال شد | پنج شنبه 1403/02/06 - 15:03:44
  • بانک ملت صادقیه: سفارش غذای چلوگوشت شما با موفقیت پرداخت شد | پنج شنبه 1403/02/06 - 15:03:41
  • رسول حسینی: سفارش قورمه سبزی شما در حال آماده سازی می باشد | پنج شنبه 1403/02/06 - 15:03:35
  • ستاره کاردان: سفارش شام شما در حال آماده سازی می باشد | پنج شنبه 1403/02/06 - 15:03:28
  • فیروزه کاردان: سفارش عدس پلو با فیله نگینی شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1403/02/05 - 17:06:02
  • انتشارات روانکاو: سفارش چلو گوشت شما با موفقیت ثبت شد | چهارشنبه 1403/02/05 - 17:05:58
  • شرکت آبرسان: سفارش قیمه نثار شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/02/05 - 17:05:51
  • ایران تایپیست: سفارش سوپ قارچ شما در حال آماده سازی می باشد | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:50
  • کافی نت فرافن: سفارش چلو قیمه شما باموفقیت پرداخت شد. | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:45
  • پوران ساداتی: سفارش چیکن استراگانوف شما با موفقیت پرداخت شد | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:41
  • ستاره فدایی: سفارش مهمانی شام شما با موفقیت رزور شد | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:37
  • sajjad: سفارش ماهی شکم پر شما باموفقیت ثبت شد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:48:12
  • ستاره محمدی: سفارش غذای ناهار شرکتی شما با موفقیت ثبت شد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:48:03
  • ارشدان: سفارش پاستا آلفردو شما با موفقیت پرداخت شد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:47:32
  • بهاره اسکندری: سفارش شیرینی خانگی کشمشی شما در حال آماده سازی می باشد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:47:12
  • سورنا احدی فر: سفارش پاناکوتای شکلاتی شما با موفقیت ثبت شد | یکشنبه 1403/02/02 - 18:01:26
  • سمیرا فرحت: سفارش کیک خیس شما با موفقیت ثبت شد | یکشنبه 1403/02/02 - 18:01:18
  • رستوران ختن: سفارش ترشی سیر شما در حال ارسال می باشد. | یکشنبه 1403/02/02 - 18:01:04
  • سهیل قربانی: سفارش غذای مرغ ترش شما با موفقیت پرداخت شد | شنبه 1403/02/01 - 15:39:59
  • وکیل تلفنی: سفارش لوبیا پلو شما با موفقیت پرداخت شد | شنبه 1403/02/01 - 15:39:55
  • سپیده احدی: سفارش مربای تمشک شما در حال آماده سازی می باشد | شنبه 1403/02/01 - 15:39:51
  • انتشارات کندو: سفارش غذای چلو قرمه سبزی شما با موفقیت پرداخت شد | دوشنبه 1403/01/20 - 16:49:51
  • : | دوشنبه 1401/01/29 - 13:28:23
مشاهده دستور غذای قبلی
قبلی
ماکارونی سبزیجات رژیمی
ماکارونی سبزیجات رژیمی

طرز تهیه دلمه برگ چغندر

سفارش آنلاین غذای خانگی در شهر شما
گروه دستور غذا گروه: غذای اصلی
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: دلمه
تعداد بازدید بازدید: 15482
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: چهارشنبه 1398/03/22
تعداد نظرها امتیاز این مطلب: 4.2 از 14 نظر

مواد لازم:

۳۰۰ گرم خرد شده
یک کیلو
دو لیوان
نصف لیوان
یک عدد نگینی شده
به مقدار لازم
۱ قاشق غذاخوری
۵ عدد کوچک
۱۰۰ گرم
۲ قاشق غذا خوری
به مقدار لازم
۱۰ عدد
۱ قاشق غذاخوری

طرز تهیه و دستور پخت:

می خوایم یه دلمه ی خیلی خوشمزه درست کنیم. دلمه ی برگ چغندر که شاید کمتر کسی امتحان کرده باشه. یک دلمه ی گیاهی و بسیار خوشمزه است.

برای تهیه دلمه ی برگ چغندر :

1_ابتدا لپه ی پاک شده را بگذارید پخته شود.

2_برگ چغندر ها را پاک کنید و به خوبی بشویید.

دلمه برگ چغندر

3_ سپس پیاز های نگینی را در روغن سرخ کنید و هنگامی که طلایی شد ابتدا جعفری و زردچوبه را به آن اضافه کنید و بعد از دو دقیقه تفت دادن روی شعله ی ملایم باید زرشک، رب، نعناع خشک و نمک و فلفل را اضافه کنید.

۴_ در قابلمه ای ۲ پیمانه برنج را ریخته و روی آن ۴ پیمانه آب بریزید و مقداری نمک و زردچوبه و روغن به آن بزنید و بگذارید روی شعله ی بالا به مدت یک ربع پخته شود. برنج باید کمی نرم تر نسبت به برنج پلویی  برای آبکش برداشته شود. هنگامی که برنج به اندازه کافی در آب جوشید آن را آبکش کنید و با محتویات پیازداغ و زرشک و لپه مخلوط کنید و به خوبی هم بزنید. تا مواد مانند عکس زیر یکدست شود.

دلمه برگ چغندر

5_ اکنون مواد ما برای پیچیده شدن در برگ چغندر آماده است.در هر برگ چغندر بزرگ یک قاشق از مواد را بریزید و آن را به خوبی بپیچانید. از ساقه های نرم تر برگ چغندر میتوانید به عنوان ربان برای گره زدن دور هر دلمه پیچیده شده استفاده کنید.

6_وقتی همه ی دلمه ها را پیچاندید کف تابه را با روغن چرب کنید و دلمه ها را داخل تابه ای با لبه های بلند یا  داخل یک قابلمه ی کوچک بچینید. سپس گوجه ها را که از قبل شسته اید از وسط دو نصف کنید و روی دلمه ها بچینید. همچنین اگر به طعم ملس علاقه دارید میتوانید روی دلمه ها چند عدد آلو بچینید تا عطر و طعم خوبی به غذا بدهد. در نهایت نصف لیوان آب درون تابه ریخته و در تابه را بگذارید تا دلمه ها دم بکشد. بعد از حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی شعله ی ملایم، دلمه ی خوشمزه ی شما آماده خواهد شد.

author نویسنده: فاطمه بختیاری
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: چهارشنبه 1398/03/22
گروه دستور غذا گروه: غذای اصلی
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: دلمه
تعداد بازدید بازدید: 15482
تعداد نظرها 4.2 از 14 نظر
زمان آماده سازی زمان آماده سازی: 30 دقیقه
زمان پخت زمان پخت: 80 دقیقه
روش آشپزی روش آشپزی: پختن
مهارت آشپز مهارت آشپز: متوسط
وعده غذایی وعده غذایی: ناهار
مناسب برای مناسب برای: 6 نفر

دستور آشپزی بلدی بنویسی؟؟ میخوای از دستور آشپزی نویسی، پول در بیاری؟؟

Share with Telegeram منتشرکردن دستور غذا در تلگرام

** اگر همین غذا یا هر غذای دیگه ایی رو خواستین سفارش بدین، روی لینک های زیر کلیک کنین **

مامی ها

نظر خود را بنویسید

**اگر شما هم میخواهید عکس همین غذا که خودتان درست کردید را بفرستید اینجا کلیک کنید

س.ز| دوشنبه 1401/11/10 - 18:26:14 | پاسخ

بنظرم باید جالب باشه.اصالت این دلمه برای کجاست؟؟

محمدی | پنج شنبه 1399/01/28 - 21:13:43 | پاسخ

من خوردم واقعان عالیه

حکیمه عبادی| شنبه 1398/07/13 - 8:25:54 | پاسخ

عالی

سارا راد| یکشنبه 1398/04/30 - 12:52:48 | پاسخ

جالبه تاحالا نخوردم

فاطمه بختیارییکشنبه 1398/04/30 - 14:10:56

مرسی از شما

فاطمه بختیاریسه شنبه 1398/05/08 - 23:04:58

حتما امتحان کنید

مهدیه زینلی| چهارشنبه 1398/04/26 - 14:38:45 | پاسخ

تا حالا نخوردم ممنون

فاطمه بختیاریچهارشنبه 1398/04/26 - 15:56:36

طعمش عالیه

جعفری جعفری| یکشنبه 1398/04/09 - 9:20:12 | پاسخ

ممنون از اموزش خوبتون

فاطمه بختیاریجمعه 1398/04/14

خواهش میکنم بانو

فاطمه بختیاری| سه شنبه 1398/03/28 - 12:11:17 | پاسخ

پاسخ به:

س اربابی| دوشنبه 1398/03/27 - 20:32:10

چه عالی تا حالا امتحان نکردم

🌹

فاطمه بختیاری| دوشنبه 1398/03/27 - 23:13:08 | پاسخ

پاسخ به:

س اربابی| دوشنبه 1398/03/27 - 20:32:10

چه عالی تا حالا امتحان نکردم

حتما امتحان کنید. خیلی خوشمزه ست

س اربابی| دوشنبه 1398/03/27 - 20:32:10 | پاسخ

چه عالی تا حالا امتحان نکردم

فاطمه بختیاری| دوشنبه 1398/03/27 - 14:00:06 | پاسخ

پاسخ به:

رؤیا مولوی وردنجانی| چهارشنبه 1398/03/22 - 15:38:48

من عاشق دلمه ام ولی با برگ چغندر امتحان نکردم مرسی از دستور غذای متفاوتت💜

نوش جان🌹

فاطمه بختیاری| شنبه 1398/03/25 - 13:32:14 | پاسخ

پاسخ به:

رویا رشنو | چهارشنبه 1398/03/22 - 15:27:49

عالی

سپاس🌹

فاطمه بختیاری| شنبه 1398/03/25 - 13:31:03 | پاسخ

پاسخ به:

رؤیا مولوی وردنجانی| چهارشنبه 1398/03/22 - 15:38:48

من عاشق دلمه ام ولی با برگ چغندر امتحان نکردم مرسی از دستور غذای متفاوتت💜

خیلی خوشمزه میشه. نوش جان

رؤیا مولوی وردنجانی| چهارشنبه 1398/03/22 - 15:38:48 | پاسخ

من عاشق دلمه ام ولی با برگ چغندر امتحان نکردم مرسی از دستور غذای متفاوتت💜

رویا رشنو | چهارشنبه 1398/03/22 - 15:27:49 | پاسخ

عالی

مشاهده دستور غذای بعدی
بعدی
کباب صرب
کباب صرب