page loading
امروز شنبه 1401/05/29
  • محمد محمدی: سفارش پاناکوتای شکلاتی شما با موفقیت ثبت شد | پنج شنبه 1401/05/27 - 14:36:34
  • انتشارات کندو: سفارش غذای چلو خرشت قیمه با مرغ شما با موفقیت پرداخت شد | پنج شنبه 1401/05/27 - 14:36:29
  • انتشارات روانکاو: سفارش مربا هویج شما با موفقیت ثبت شد | پنج شنبه 1401/05/27 - 14:36:24
  • کبری محسنی: سفارش مهمانی شام شما با موفقیت رزور شد | پنج شنبه 1401/05/27 - 14:36:21
  • سیامک حسینی: سفارش شام شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1401/05/26 - 12:49:12
  • رضا محمدی: سفارش کوکو سبزی شما باموفقیت ثبت شد | چهارشنبه 1401/05/26 - 12:49:08
  • بانک ملت صادقیه: سفارش غذای چلوگوشت شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1401/05/26 - 12:49:04
  • رزنت: سفارش عدس پلو با گوشت شما باموفقیت پرداخت شد. | دوشنبه 1401/05/24 - 13:26:25
  • رضامهدوی: سفارش چیکن استراگانوف شما با موفقیت پرداخت شد | دوشنبه 1401/05/24 - 13:26:18
  • شرکت دیتا: سفارش سبزی خردکرده شما ارسال شد | دوشنبه 1401/05/24 - 13:26:14
  • راضیه مصطفوی: سفارش مربای هویج شما در حال آماده سازی می باشد | یکشنبه 1401/05/23 - 13:16:42
  • صادق: سفارش غذای ناهار شرکتی شما با موفقیت ثبت شد | یکشنبه 1401/05/23 - 13:16:39
  • رضوانه حسینی: سفارش لوبیاپلو با فیله نگینی شما در حال آماده سازی می باشد | یکشنبه 1401/05/23 - 13:16:35
  • رحمان رضایی: سفارش ناهار شرکتی شما در حال آماده سای می باشد | یکشنبه 1401/05/23 - 13:16:32
  • راضیه احمدی فر: سفارش کیک خانگی شما باموفقیت ثبت شد | شنبه 1401/05/22 - 10:23:55
  • وکیل تلفنی: سفارش پنیر شما با موفقیت پرداخت شد | شنبه 1401/05/22 - 10:23:46
  • ایران تایپیست: سفارش سوپ گوشت شما در حال آماده سازی می باشد | شنبه 1401/05/22 - 10:23:17
  • رستوران ختن: سفارش ترشی سیر شما در حال ارسال می باشد. | چهارشنبه 1401/05/19 - 9:20:52
  • شرکت آبرسان: سفارش چلوقرمه سبزی شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1401/05/19 - 9:20:46
  • سحر بهشتی: سفارش غذای مرغ شکم پر شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1401/05/19 - 9:20:32
  • ارشدان: سفارش آلوی خشک شما با موفقیت پرداخت شد | دوشنبه 1401/05/03 - 14:07:53
  • شرکت رزنت: سفارش شیرینی خانگی قطاب شما در حال آماده سازی می باشد | سه شنبه 1401/03/17 - 10:03:05
  • : | دوشنبه 1401/01/29 - 13:28:23
مشاهده دستور غذای قبلی
قبلی
رانی هلو
رانی هلو

طرز تهیه ماست وخیار

سفارش آنلاین غذای خانگی در شهر شما
تعداد بازدید بازدید: 4131
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: سه شنبه 1398/07/02 - 15:00:00
تعداد نظرها امتیاز این مطلب: 3.9 از 9 نظر

مواد لازم:

4لیوان
2قاشق غذاخوری
به مقدارلازم
مقداری
1حبه
1قاشق غذاخوری

طرز تهیه و دستور پخت:

مرحله اول تهیه ماست و خیار:

ماست چکیده بنا به سلیقه خودمون کم چرب یا پرچرب باشه راهم میزنیم تا یک دست شود  به همراه یک قاشق غذاخوری خامه (میشه ازماست موسیر یاماست کیسه ای استفاده کرد)

ماست و خیار

در مرحله دوم تهیه ماست وخیار:

خیار رنده شده ترجیها اب گرفته شده من ازخیار رسمی وبوته ای استفاده کردم چون طعم بهتری داره شما از خیار گلخانه ای هم میتونین استفاده کنین به ماست اضافه کنین وخوب هم بزنین

ماست وخیار

مرحله سوم تهیه ماست وخیار:

نعنا خشک ونمک فلفل اویشن وسیر له شده روبه ترکیب ماست وخیار اضافه میکنیم اگردوست داشتین میشه از شوید استفاده کرد وجای گزین نعنا کرد ودراخر هم میتونیم با غنچه گل ونعنا تزیین کنیم                   

ماست وخیار

نکته: برای تزیین بهتره ازموادی که داخل ترکیبمون هست استفاده شود 

از کدوی سبز رنده شده وشوید برای افرادی که چربی خون وفشار خون بالایی دارن استفاده شود ونمک کم یا حذف شود.

سیاه دانه وتخمه افتاب گردان بااین ترکیب فوقالعاده میشود (خامه مزه خوبی به ماست وخیارمون میده ولی اگر خواستین میتونین ازدستور حذف کنین).

 ماست وخیار طبع سردی دارد وبرای فصل تابستان مناسب است البته مابااضافه کردن نعنا طبع ان رامتعادل میکنیم شما اگر دوست داشتین میتونین کمی زیره به ان اضافه کنین وباخیال راحت نوش جان کنین  ماست وخیار ازجمله چاشنیهایی هست که میونیم  درکنارغذا ویابه عنوان پیش غذا سرو کرد وازخوردنش لذت بردفقط بایدیادمون باشه که باماهی سرو نکنین ولی باغذاهای تند وترد عالی میشه  .امیدوارم درست کنین ودرکنارخانواده ازخوردنش لذت ببرین.    

 خیار هارو میتونیم با پوست یا نیمه پوست گرفته استفاده کنیم.

 از پونه ویا ترخان هم میشه استفاده کرداما بیس کار ماست نعنا وخیار هستش بنا به سلیقه خودتون تغیرش بدین نوش جان  

author نویسنده: مهسا اله یاری
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: سه شنبه 1398/07/02 - 15:00:00
تعداد بازدید بازدید: 4131
تعداد نظرها 3.9 از 9 نظر
زمان آماده سازی زمان آماده سازی: 20 دقیقه
زمان پخت زمان پخت: 20 دقیقه
روش آشپزی روش آشپزی: ترکیب کردن
مهارت آشپز مهارت آشپز: پیشرفته
وعده غذایی وعده غذایی: پیش غذا
مناسب برای مناسب برای: 4 نفر

دستور آشپزی بلدی بنویسی؟؟ میخوای از دستور آشپزی نویسی، پول در بیاری؟؟

Share with Telegeram منتشرکردن دستور غذا در تلگرام

** اگر همین غذا یا هر غذای دیگه ایی رو خواستین سفارش بدین، روی لینک های زیر کلیک کنین **

مامی ها

نظر خود را بنویسید

**اگر شما هم میخواهید عکس همین غذا که خودتان درست کردید را بفرستید اینجا کلیک کنید

09211770912| جمعه 1400/11/29 - 17:05:13 | پاسخ

خوشمزه وعالی

کلثوم عبدی| یکشنبه 1400/07/04 - 16:17:11 | پاسخ

طرز تهیه شو بلد بودم ولی تزئینشو نه. خیلی قشنگه

آرینا ملاعتیان| شنبه 1399/10/13 - 15:44:12 | پاسخ

ماست و خیار درست کردن کاری داره که آموزششو گذاشتی😐😐

مرضیه عسگری| یکشنبه 1398/10/22 - 21:12:21 | پاسخ

بسیار عالی و خوش سلیقه

سمیره لطفی| سه شنبه 1398/10/03 - 12:04:00 | پاسخ

خوبه

فاطمه رحیمی| سه شنبه 1398/08/07 - 15:36:13 | پاسخ

قشنگ😍

محبوبه عباسی| دوشنبه 1398/07/22 - 22:24:32 | پاسخ

خیلی قشنگ تزیین کردین. احسنت

فاطمه حقگو| چهارشنبه 1398/07/03 | پاسخ

خوب

مرجان غریب پور| سه شنبه 1398/07/02 - 22:29:46 | پاسخ

خوب

مشاهده دستور غذای بعدی
بعدی
ماست خانگی
ماست خانگی