page loading
امروز جمعه 1403/02/07
  • شرکت دیتا: سفارش سبزی خردکرده شما ارسال شد | پنج شنبه 1403/02/06 - 15:03:44
  • بانک ملت صادقیه: سفارش غذای چلوگوشت شما با موفقیت پرداخت شد | پنج شنبه 1403/02/06 - 15:03:41
  • رسول حسینی: سفارش قورمه سبزی شما در حال آماده سازی می باشد | پنج شنبه 1403/02/06 - 15:03:35
  • ستاره کاردان: سفارش شام شما در حال آماده سازی می باشد | پنج شنبه 1403/02/06 - 15:03:28
  • فیروزه کاردان: سفارش عدس پلو با فیله نگینی شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1403/02/05 - 17:06:02
  • انتشارات روانکاو: سفارش چلو گوشت شما با موفقیت ثبت شد | چهارشنبه 1403/02/05 - 17:05:58
  • شرکت آبرسان: سفارش قیمه نثار شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/02/05 - 17:05:51
  • ایران تایپیست: سفارش سوپ قارچ شما در حال آماده سازی می باشد | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:50
  • کافی نت فرافن: سفارش چلو قیمه شما باموفقیت پرداخت شد. | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:45
  • پوران ساداتی: سفارش چیکن استراگانوف شما با موفقیت پرداخت شد | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:41
  • ستاره فدایی: سفارش مهمانی شام شما با موفقیت رزور شد | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:37
  • sajjad: سفارش ماهی شکم پر شما باموفقیت ثبت شد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:48:12
  • ستاره محمدی: سفارش غذای ناهار شرکتی شما با موفقیت ثبت شد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:48:03
  • ارشدان: سفارش پاستا آلفردو شما با موفقیت پرداخت شد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:47:32
  • بهاره اسکندری: سفارش شیرینی خانگی کشمشی شما در حال آماده سازی می باشد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:47:12
  • سورنا احدی فر: سفارش پاناکوتای شکلاتی شما با موفقیت ثبت شد | یکشنبه 1403/02/02 - 18:01:26
  • سمیرا فرحت: سفارش کیک خیس شما با موفقیت ثبت شد | یکشنبه 1403/02/02 - 18:01:18
  • رستوران ختن: سفارش ترشی سیر شما در حال ارسال می باشد. | یکشنبه 1403/02/02 - 18:01:04
  • سهیل قربانی: سفارش غذای مرغ ترش شما با موفقیت پرداخت شد | شنبه 1403/02/01 - 15:39:59
  • وکیل تلفنی: سفارش لوبیا پلو شما با موفقیت پرداخت شد | شنبه 1403/02/01 - 15:39:55
  • سپیده احدی: سفارش مربای تمشک شما در حال آماده سازی می باشد | شنبه 1403/02/01 - 15:39:51
  • انتشارات کندو: سفارش غذای چلو قرمه سبزی شما با موفقیت پرداخت شد | دوشنبه 1403/01/20 - 16:49:51
  • : | دوشنبه 1401/01/29 - 13:28:23
مشاهده دستور غذای قبلی
قبلی
خورشت فسنجان
خورشت فسنجان

طرز تهیه چلو خورش گل کلم

سفارش آنلاین غذای خانگی در شهر شما
گروه دستور غذا گروه: غذای اصلی
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: خورش
تعداد بازدید بازدید: 2082
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: دوشنبه 1398/09/18 - 19:00:00
تعداد نظرها امتیاز این مطلب: 4.0 از 1 نظر

مواد لازم:

۱ عدد
۱ عدد
۱ قاشق غذا خوری
به میزان لازم
۳۰۰ گرم
به میزان لازم
۴ پیمانه
به مقدار لازم
به میزان لازم
به میزان لازم

طرز تهیه و دستور پخت:

مرحله اول تهیه چلو خورشت گل کلم:

در تهیه این خورش باید بهتون بگم که این غذا طرفدارهای خودش رو داره این خورش رو بخاطر گل کلم تازه اغلب تو پاییز درست میکنن چون فصل گل کلم هست. این غذا بسیار مغذی و خوشمزه هست چون گل کلم خاصیت سم زدایی و ضد سرطان داره همچنین برای قلب و استخوانها بسیار مفیده و گوشت هم که منبع پروتئینه، حتما امتحان کنید.

حالا اول میریم سراغ پیازمون پوستشو میگیریم سپس میشوریمش و ریز به صورت نگینی خردش میکنیم و میزاریم کنار. حالا نوبت گوشتمون هستش اونها رو هم میشوریمشون و میریزیم تو آبکش تا خشک شه سپس به صورت خورشتی خردشون میکنیم و میزاریم کنار تا ازشون استفاده کنیم.

در ادامه یه قابلمه رو برمیداریم و روغن میریزیم داخلش و میزاریم رو حرارت تا روغنمون داغ شه زمانی که روغنمون داغ شد پیازهایی که نگینی خرد کرده بودیم رو میریزیم داخل قابلمه و شروع میکنیم به تفت دادنشون همین که پیازهامون کمی سبک شد زردچوبه رو بهش اضافه میکنیم و مجدد یه تفت میدیم همین که پیازها داشت طلایی میشد گوشتمون رو که به صورت خورشتی خرد کرده بودیم رو به پیاز داغمون اضافه میکنیم و با همدیگه تفتشون میدیم تا گوشتها کامل دو طرفش سرخ بشه.

همین که گوشتمون تغییر رنگ داد رب گوجه فرنگیمون به مخلوط پیاز داغ و گوشتمون اضافه میکنیم و با هم دیگه سرخشون میکنیم. سرخ کردن رب باعث میشه هم خامی ربمون گرفته بشه هم باعث میشه خورشتمون خوشرنگ تر بشه، بعد از اینکه خوب تفت دادیم کمی هم فلفل سیاه همراه با دارچین هم اضافه میکنیم و با هم مخلوط میکنیم و در نهایت چند لیوان آب جوش میریزیم داخل قابلممه و درشو میبندیم و حرارت رو ملایم میکنیم و میزاریم گوشتمون به طور کامل بپزه.

چلو خورش گل کلم

مرحله دوم تهیه چلو خورشت گل کلم:

حالا تو این مرحله میریم سراغ گل کلممون. اول به اندازه ای که میخواهیمش خردش میکنیم فقط باید یادآور بشم که نباید زیاد ریز و خردش کنیم چون تو پخت له میشه و هم خورشتمون دیگه ظاهر خوبی نخواهد داشت.

در ادامه گل کلم هایی که خرد کردیم رو خوب میشوریم و میزاریم کنار سپس یه ظرف رو  بر میداریم و پر آب داغ میکنیم و گل کلم ها رو میریزیم داخل آب داغ تا شوک بگیرن و بیشتر شکفته بشن سپس میریزیم تو آبکش تا آبشون بره. حالا یه تابه رو بر میداریم و روغن میریزیم داخلش تا داغ شه زمانی که رو غنمون داغ شد گل کلم ها رو میریزیم داخل روغن و سرخشون میکنیم تا طلایی بشن بعد از اینکه کامل سرخ شدن از رو حرارت بر میداریم و گل کلم ها رو میزاریم کنار.

حالا میریم سراغ گوشتمون تست میکنیم، اگر کامل پخته بود گل کلمهامون رو به گوشتمون اضافه میکنیم و یه هم میزنیم سپس آبغورمون رو همراه با نمک به خورشتمون اضافه میکنیم و یه هم میزنیم و میزاریم خورشتمون جا بیفته و در یه ربع آخر پخت زعفران دمکرده هم به خورشتمون اضافه میکنیم تا بو و طعم زعفران توی غذا باقی بمونه. فقط باید یاداور بشم وقتی گل کلم رو اضافه کردیم دیگه خورشتمون نباید بپزه چون گل کلممون به علت بافت لطیفی که داره زود له میشه و اگر خواستین خورشتتون کمی ترش تر باشه میتونید از گرد لیمو عمانی استفاده کنید.

 

چلو خورش گل کلم

چلو خورش گل کلم

مرحله سوم تهیه چلو خورشت گل کلم:

حالا تو این مرحله میریم سراغ برنجمون چون میخواهیم برنج آبکش درست کنیم برنجمون رو از  چند ساعت قبل با نمک زیاد میزاریم خیس بخوره. سپس میشوریمش تا نمک اضافیش بره. در ادامه یه قابلمه رو پر آب میکنیم و میزاریم رو حرارت زیاد تا آب داخلش به جوش بیاد سپس برنجمون رو همراه با کمی نمک میریزیم داخلش تا بجوشه بعد از اینکه چند تا قل خورد برنجمون رو تست میکنیم برای آبکش کردن اگر یه دونه برنج رو با دست له کنیم اگه یه نقطه سفید داخلش بود اون موقع وقت آبکش کردن هستش.

برنج رو آبکش میکنیم و حالا قابلمه ایی که برنج رو توش میخواهیم بزاریم برای دم رو بر میداریم و برنجمون رو میریزیم داخلش و کمی آب و روغن هم میدیم روش و میزاریم برای دم کشیدن. بعد از ۴۵ دقیقه برنجمون آماده هستش. حالا خورشتمون رو میکشیم و با گوجه گیلاسی تزئین میکنیم و با برنجمون سرو میکنیم همراه با این غذا سالاد و ترشی خیلی میچسبه. نوش جان.

چلو خورش گل کلم

author نویسنده: تارا امیری
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: دوشنبه 1398/09/18 - 19:00:00
گروه دستور غذا گروه: غذای اصلی
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: خورش
تعداد بازدید بازدید: 2082
تعداد نظرها 4.0 از 1 نظر
زمان آماده سازی زمان آماده سازی: 30 دقیقه
زمان پخت زمان پخت: 70 دقیقه
روش آشپزی روش آشپزی: پختن
مهارت آشپز مهارت آشپز: پیشرفته
وعده غذایی وعده غذایی: ناهار
مناسب برای مناسب برای: 4 نفر

دستور آشپزی بلدی بنویسی؟؟ میخوای از دستور آشپزی نویسی، پول در بیاری؟؟

Share with Telegeram منتشرکردن دستور غذا در تلگرام

** اگر همین غذا یا هر غذای دیگه ایی رو خواستین سفارش بدین، روی لینک های زیر کلیک کنین **

مامی ها

نظر خود را بنویسید

**اگر شما هم میخواهید عکس همین غذا که خودتان درست کردید را بفرستید اینجا کلیک کنید

زهره سراجی| شنبه 1398/12/17 - 13:45:05 | پاسخ

عالی

تارا امیریشنبه 1398/12/17 - 13:56:21

ممنونم

مشاهده دستور غذای بعدی
بعدی
سوپ کدو حلوایی و برنج
سوپ کدو حلوایی و برنج