page loading
امروز سه شنبه 1403/02/04
  • ایران تایپیست: سفارش سوپ قارچ شما در حال آماده سازی می باشد | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:50
  • کافی نت فرافن: سفارش چلو قیمه شما باموفقیت پرداخت شد. | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:45
  • پوران ساداتی: سفارش چیکن استراگانوف شما با موفقیت پرداخت شد | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:41
  • ستاره فدایی: سفارش مهمانی شام شما با موفقیت رزور شد | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:37
  • sajjad: سفارش ماهی شکم پر شما باموفقیت ثبت شد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:48:12
  • ستاره محمدی: سفارش غذای ناهار شرکتی شما با موفقیت ثبت شد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:48:03
  • ارشدان: سفارش پاستا آلفردو شما با موفقیت پرداخت شد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:47:32
  • بهاره اسکندری: سفارش شیرینی خانگی کشمشی شما در حال آماده سازی می باشد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:47:12
  • سورنا احدی فر: سفارش پاناکوتای شکلاتی شما با موفقیت ثبت شد | یکشنبه 1403/02/02 - 18:01:26
  • سمیرا فرحت: سفارش کیک خیس شما با موفقیت ثبت شد | یکشنبه 1403/02/02 - 18:01:18
  • ستاره کاردان: سفارش شام شما در حال آماده سازی می باشد | یکشنبه 1403/02/02 - 18:01:11
  • رستوران ختن: سفارش ترشی سیر شما در حال ارسال می باشد. | یکشنبه 1403/02/02 - 18:01:04
  • سهیل قربانی: سفارش غذای مرغ ترش شما با موفقیت پرداخت شد | شنبه 1403/02/01 - 15:39:59
  • وکیل تلفنی: سفارش لوبیا پلو شما با موفقیت پرداخت شد | شنبه 1403/02/01 - 15:39:55
  • سپیده احدی: سفارش مربای تمشک شما در حال آماده سازی می باشد | شنبه 1403/02/01 - 15:39:51
  • بانک ملت صادقیه: سفارش غذای چلوگوشت شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/01/29 - 16:11:36
  • رسول حسینی: سفارش قورمه سبزی شما در حال آماده سازی می باشد | سه شنبه 1403/01/28 - 16:10:38
  • فیروزه کاردان: سفارش عدس پلو با فیله نگینی شما در حال آماده سازی می باشد | سه شنبه 1403/01/28 - 16:10:31
  • انتشارات روانکاو: سفارش چلو گوشت شما با موفقیت ثبت شد | سه شنبه 1403/01/28 - 16:10:27
  • شرکت دیتا: سفارش سبزی خردکرده شما ارسال شد | دوشنبه 1403/01/27 - 15:10:58
  • شرکت آبرسان: سفارش قیمه نثار شما با موفقیت پرداخت شد | یکشنبه 1403/01/26 - 15:48:13
  • انتشارات کندو: سفارش غذای چلو قرمه سبزی شما با موفقیت پرداخت شد | دوشنبه 1403/01/20 - 16:49:51
  • : | دوشنبه 1401/01/29 - 13:28:23
مشاهده دستور غذای قبلی
قبلی
کباب ترکی
کباب ترکی

طرز تهیه کوکوی گل کلم

سفارش آنلاین غذای خانگی در شهر شما
گروه دستور غذا گروه: غذای اصلی
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: کوکو
تعداد بازدید بازدید: 1359
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: شنبه 1399/03/31 - 11:00:00
تعداد نظرها امتیاز این مطلب: 5.0 از 1 نظر

مواد لازم:

1 کیلو گرم
1 پیمانه
1/4 پیمانه
2 عدد
1/2 قاشق چای خوری
1/2 قاشق چای خوری
1/2 قاشق چای خوری
1/4 قاشق چای خوری
1 پیمانه

طرز تهیه و دستور پخت:

با سلام خدمت همراهان همیشگی مامی فود wink امیدوارم حالتون خوب باشه و در کنار خانواده روزگار خوشی را سپری کنید و چرخ روزگار بر وقف مرادتون بچرخه. 

این بار نیز از دنیای رنگا رنگ و خوشمزه ی کوکوها با آموزش یک کوکوی دیگر خدمت شما دوستان رسیده ام، کوکوها از جمله غذاهای ساده و خوشمزه ی می باشند که براحتی می توان آن ها را در منزل تهیه کرد.

گاهی اوقات بعضی از افراد به ویژه بچه ها از خوردن بعضی از سبزیجات امتناع می کنند و طعم آن ها را دوست ندارند، اما همین افراد را می بینید که همان سبزیجات را وقتی در کوکو به کار می برید به راحتی و با اشتهای کامل غذا را میل می کنند.

دستور آشپزی امروز نیز آموزش تهیه کوکوی گل کلم می باشد، گل کلم نیز از جمله سبزیجات پرخاصیتی است که با آن غذاهای متنوع و خوشمزه ی را می توان تهیه کرد.

امیدوارم دستور آشپزی امروز نیز مورد قبول و پسند شما دوستان قرار بگیرد و شما نیز در منزل بتوانید کوکوهای گل کلم خوشمزه ی در منزل تهیه کنید و از خوردنش در کنار اعضای خانواده لذت ببرید.

مرحله اول تهیه کوکوی گل کلم:

برای تهیه کوکوی گل کلم ابتدا گل کلم را با چاقو کمی خرد کنید و با آب خوب بشویید، گل کلم های خرد شده را درون قابلمه ی مناسبی بریزید، درون قابلمه حدود نصف لیوان آب ریخته و قابلمه را بر روی شعله با حرارت ملایم قرار دهید و درب قابلمه را نیز بگذارید تا گل کلم های شما کاملا پخته شوند.

نکته: البته در این مرحله نیازی نیست گل کلم ها را زیاد خرد کنید چون هنگامی که گل کلم ها پخته شوند به اندازه ی لازم خرد می شود، بنابراین خرد کردن بیش از حد گل گلم ها قبل از پخت فقط شستن آن ها را کمی سخت می کند.

در این مدت گاه گاهی گل کلم ها را با قاشق هم بزنید تا به صورت یکنواخت پخته شوند، بعد از این که گل کلم ها کاملا پخته شدند و آب درون قابلمه نیز کاملا بخار شد، قابلمه را از روی شعله بردارید. 

اجازه دهید تا گل کلم ها کاملا سرد شوند، سپس گل کلم ها را درون غذا ساز بریزید و آن را کاملا خرد کنید، به طوری که تکه های گل کلم به اندازه ی دانه ی برنج باشند، در واقع گل کلم شما هر چه بیشتر خرد شود کوکوی گل کلم شما به طور یکنواخت تر سرخ شده و کوکوهای شما نرم تر می شود. البته شما می توانید این کار را با چاقو نیز انجام دهید اما برای این کار باید کمی صبر و حوصله داشته باشید، تا بتوانید گل کلم ها را به اندازه ی کافی خرد کنید.

گل کلم های خرد شده را درون ظرف مناسبی بریزید، پنیر چدار و پنیر پارمزان را نیز رنده کرده و به گل کلم ها اضافه کنید، تخم مرغ را شکسته و به همراه نمک، پودر سیر، آرد سوخاری و فلفل سیاه و قرمز را به بقیه مواد خود اضافه کرده و همه ی مواد را با دست خود ترکیب کرده و ورز دهید.

کوکوی گل کلم

مرحله دوم تهیه کوکوی گل کلم:

تابه ی نسوز یا تفلون مناسبی را انتخاب کرده و بر روی شعله با حرارت ملایم قرار دهید، به اندازه ی لازم روغن درون تابه بریزید اجازه دهید تا روغن درون تابه کاملا داغ شود.

سپس با دست  از مایه کوکوی گل کلم به اندازه ی یک نارنگی بردارید، مایه را در دست ابتدا کمی گرد کرده، سپس با فشار کف دست آن را کمی پهن کنید، و به آرامی آن را درون تابه قرار دهید، به همین ترتیب بقیه ی مایه کوکوی گل کلم را شکل دهید و درون تابه قراردهید.

کمی صبر کنید تا یک طرف کوکوی گل کلم های شما کاملا سرخ شود سپس آن ها را به آرامی در تابه برگردانید تا طرف دیگر آن ها نیز کاملا سرخ و طلایی شود، بعد از این که هر دو طرف کوکوی گل کلم شما کاملا سرخ شد می توانید آن ها را از تابه بیرون آورده و درون ظرف مناسبی قرار دهید.

در این مرحله کوکوی گل کلم شما آماده است، شما می توانید گل کلم را به همراه انواع ترشیجات و یا سالاد شیرازی و یا هر نوع چاشنی یا سسی که دوست داشتید سرو کرده و میل کنید، نوش جان

کوکوی گل کلم

کوکوی گل کلم

کوکوی گل کلم

author نویسنده: سمیره لطفی
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: شنبه 1399/03/31 - 11:00:00
گروه دستور غذا گروه: غذای اصلی
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: کوکو
تعداد بازدید بازدید: 1359
تعداد نظرها 5.0 از 1 نظر
زمان آماده سازی زمان آماده سازی: 30 دقیقه
زمان پخت زمان پخت: 50 دقیقه
روش آشپزی روش آشپزی: سرخ کردن ساده
مهارت آشپز مهارت آشپز: پیشرفته
وعده غذایی وعده غذایی: ناهار
مناسب برای مناسب برای: 5 نفر

دستور آشپزی بلدی بنویسی؟؟ میخوای از دستور آشپزی نویسی، پول در بیاری؟؟

Share with Telegeram منتشرکردن دستور غذا در تلگرام

** اگر همین غذا یا هر غذای دیگه ایی رو خواستین سفارش بدین، روی لینک های زیر کلیک کنین **

مامی ها

نظر خود را بنویسید

**اگر شما هم میخواهید عکس همین غذا که خودتان درست کردید را بفرستید اینجا کلیک کنید

دنا حیدریان| پنج شنبه 1400/07/22 - 10:30:27 | پاسخ

واای کوکوی سبزیجات. مرسی ازتون

سمیره لطفیسه شنبه 1400/07/27 - 12:07:06

ممنونم

مشاهده دستور غذای بعدی
بعدی
پاستا بادمجان
پاستا بادمجان