page loading
امروز شنبه 1402/03/13
  • sara seifi: سفارش مهمانی شام شما با موفقیت رزور شد | پنج شنبه 1402/03/11 - 11:13:54
  • احمد ایزدی: سفارش غذای ناهار شرکتی شما با موفقیت ثبت شد | پنج شنبه 1402/03/11 - 11:13:46
  • وکیل تلفنی: سفارش چیکن استراگانوف شما با موفقیت پرداخت شد | پنج شنبه 1402/03/11 - 11:13:40
  • سحر بالویی: سفارش عدس پلو با فیله نگینی شما در حال آماده سازی می باشد | پنج شنبه 1402/03/11 - 11:13:32
  • سودابه فرهی: سفارش ناهار شرکتی شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1402/03/10 - 15:59:24
  • سورنا احدی فر: سفارش پاناکوتای شکلاتی شما با موفقیت ثبت شد | چهارشنبه 1402/03/10 - 15:59:19
  • بانک ملت صادقیه: سفارش غذای چلوگوشت شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1402/03/10 - 15:59:15
  • مهیا افخمی: سفارش شام شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1402/03/10 - 15:59:11
  • شرکت دیتا: سفارش سبزی خردکرده شما ارسال شد | سه شنبه 1402/03/09 - 10:28:37
  • رضا ریاحی: سفارش چیکن استراگانوف شما با موفقیت پرداخت شد | سه شنبه 1402/03/09 - 10:28:32
  • کافی نت فرافن: سفارش عدس پلو با گوشت شما باموفقیت پرداخت شد. | سه شنبه 1402/03/09 - 10:28:13
  • بهجت رستگار: سفارش کیک زبرا شما باموفقیت ثبت شد | سه شنبه 1402/03/09 - 10:27:49
  • رضا محمدی: سفارش کوکو سبزی شما باموفقیت ثبت شد | دوشنبه 1402/03/08 - 13:34:18
  • شرکت آبرسان: سفارش چلوقیمه شما با موفقیت پرداخت شد | دوشنبه 1402/03/08 - 13:34:14
  • مهتاب لنگری: سفارش غذای مرغ شکم پر شما با موفقیت پرداخت شد | دوشنبه 1402/03/08 - 13:34:07
  • انتشارات روانکاو: سفارش چلو گوشت شما با موفقیت ثبت شد | یکشنبه 1402/03/07 - 11:32:54
  • ارشدان: سفارش سبزی خشک شما با موفقیت پرداخت شد | شنبه 1402/03/06 - 15:49:40
  • راضیه مصطفوی: سفارش مربای هویج شما در حال آماده سازی می باشد | پنج شنبه 1402/03/04 - 14:37:03
  • انتشارات کندو: سفارش غذای چلو قرمه سبزی شما با موفقیت پرداخت شد | پنج شنبه 1402/03/04 - 14:36:54
  • رستوران ختن: سفارش ترشی سیر شما در حال ارسال می باشد. | پنج شنبه 1402/03/04 - 14:36:48
  • ندا فدایی: سفارش شیرینی خانگی قطاب شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1402/03/03 - 14:20:47
  • ایران تایپیست: سفارش سوپ گوشت شما در حال آماده سازی می باشد | یکشنبه 1402/02/31 - 10:16:26
  • : | دوشنبه 1401/01/29 - 13:28:23
مشاهده دستور غذای قبلی
قبلی
کیک وانیلی بدون فر
کیک وانیلی بدون فر

طرز تهیه دسر و املت برای کودکان

سوالات متداول
سفارش آنلاین غذای خانگی در شهر شما
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: کیک
تعداد بازدید بازدید: 773
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: سه شنبه 1401/05/18 - 11:00:00
تعداد نظرها امتیاز این مطلب: 5.0 از 2 نظر

مواد لازم:

100 گرم / 1 فنجان
4 عدد
2 عدد

طرز تهیه و دستور پخت:

این مافین تخم مرغ میوه ای تنها با سه ماده تشکیل شده است که به راحتی درست می شود، سالم و برای کودکان مناسب است. این مافین ها بسیار سریع و آسان درست می شوند و همچنین سالم هستند.و همچنین یک املت ساده که میتواند جایگزین خوبی برای کودکانیکه تازه بخوردن غذا عادت کردنند باشد. بهترین دستورات را در سایت مامی فود دنبال کنید.

تهیه دسر و املت برای کودکان

مرحله اول تهیه دسر و املت برای کودکان 

برای این دستور به موز بسیار رسیده نیاز دارید. با رسیدن موز، نشاسته آنها به قند تبدیل می شود و آنها را شیرین تر می کند. شیرینی در این دستور غذا لازم است و اگر موز نرسیده باشد و طعم یکسانی نخواهد داشت. شما با این مواد میتوانید 23 عدد مافین درست کنید و شما میتوانید هم از کاسه های کاغذی مافین استفاده کنید و یا توی کاسه های قالب را با کمی روغن چرب یا کره چرب کنید و فر را با دمای 190 درجه سانتیگراد / 375 درجه فارنهایت / گاز 5 گرم کنید.توی کاسه های مافین را بدلخواه از توت های یخ زده که دارید یک تا دو عدد بریزید و اگر توت ها مانند توت فرنگی درشت است از وسط به دو نیم و یا آن را درشت خرد کنید. 2 عدد موز را در یک کاسه با چنگال کمی له کنیدو 4 عدد تخم مرغ ها را اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا مخلوط شوند و بعد این ترکیب را روی توت های توی قالب بریزید و باید /4 کاسه های مافین پر شود و به مدت 15 دقیقه یا تا زمانی که کاملا پخته شود در فر گذاشته تا پخته و آماده شود.

مرحله دوم تهیه دسر و املت برای کودکان 

نباید تا لبه بریزید چون در زمان پخت پف کرده و از توی قالب میریزد. به محض اینکه از فر خارج شوند غرق می شوند.  حدود 15 دقیقه بپزید تا تخم مرغ ها سفت شوند . اجازه دهید یک یا دو دقیقه خنک شود و با احتیاط از قالب خارج کنید. در ظرف در بسته نگهداری کنید و تا 3 روز در یخچال نگهداری کنید. اینها شبیه "کلوچه" سنتی نیستند. آنها بافت و طعم یک املت شیرین را دارند. موز - هر چه رسیده تر بهتر. در این دستور غذا از موز نارس استفاده نکنید، زیرا شیرینی ندارد.اگر سینی مینی مافین ندارید، می توانید آن را در یک سینی کلوچه معمولی درست کنید. کف هر سوراخ مافین را با انواع توت ها (حدود 6 عدد) بپوشانید

تهیه دسر و املت برای کودکان

 مرحله سوم تهیه دسر و املت برای کودکان 

تخم مرغ، شیر، ریحان، گوجه فرنگی و پنیر را با هم مخلوط کنید. یک تابه نچسب کوچک 20-23 سانتی متری را گرم کنید تا داغ شود. کره را اضافه کنید و وقتی کف کرد، مخلوط تخم مرغ را اضافه کنید و دور تابه بچرخانید تا پایه را بپوشاند.20 تا 30 ثانیه صبر کنید، سپس از یک کاردک لاستیکی برای بلند کردن لبه استفاده کنید، تابه را کج کنید تا تخم مرغ از سطح زیر املت خارج شود. دور لبه های املت را 4-5 بار تکرار کنید.با یک درب بپوشانید و حدود 45 ثانیه بپزید یا تا زمانی که زیر آن کمی طلایی شود و روی آن کاملا سفت شود. املت را از وسط تا کنیدبه تخته خردکن منتقل کنید و انگشتان را ببرید.

تهیه دسر و املت برای کودکان

 مرحله چهارم تهیه دسر و املت برای کودکان 

با این مواد برای تهیه املت 2 کودک کافی است. 2 عدد تخم مرغ ، 1 قاشق غذاخوری شیر، 4 برگ ریحان ریز خرد شده ، ½ گوجه فرنگی بدون دانه و ریز خرد شده  و 1 ½ قاشق غذاخوری پنیر چدار رنده شده را با هم مخلوط کنید. یک تابه نچسب کوچک 20-23 سانتی متری را گرم کنید تا داغ شود. کره 3 گرم / 1 قاشق چایخوری را اضافه کنید و وقتی کف کرد، مخلوط تخم مرغ را اضافه کنید و دور تابه بچرخانید تا پایه را بپوشاند.20 تا 30 ثانیه صبر کنید، سپس از یک کاردک لاستیکی برای بلند کردن لبه استفاده کنید، تابه را کج کنید تا تخم مرغ از سطح زیر املت خارج شود. دور لبه های املت را 4-5 بار تکرار کنید.با یک درب بپوشانید و حدود 45 ثانیه بپزید یا تا زمانی که زیر آن کمی طلایی شود و روی آن کاملا سفت شود. املت را از وسط تا کنید و بعد روی تخته برش املت را برش بزنید و در بشقاب قرار دهید.

مرحله پنجم تهیه دسر و املت برای کودکان 

 این املت برای کودکان خوشمزه و مغذی به سرعت درست می شود، 5 دلیل که این دستور العمل املت برای نوزادان عالی است ، مغذی – این املت منابع خوبی از مواد مغذی کلیدی را برای رشد نوزادان فراهم می کند. پروتئین با کیفیت بالا، آهن، فولات و چربی های امگا 3 از تخم مرغ، و همچنین کلسیم در پنیر و ویتامین C در گوجه فرنگی. قابل تطبیق - گوجه فرنگی و ریحان را با گیاهان و سبزیجات مختلف کنار بگذارید.بافت نرم و کرکی مناسب برای لثه های کوچک است! نوع پخت آن این امکان را برای نوزادان فراهم می کند که به راحتی آنها را بلند کنند و خودشان میل کنند. اطلاعات مواد تشکیل دهنده و پیشنهادات تکمیلی برای درست کردن املت کودک فقط به تخم مرغ، شیر و کره (یا روغن) نیاز دارید. این دستور غذا گوجه فرنگی، پنیر و ریحان را اضافه می کند، ترکیبی کلاسیک که بچه ها آن را دوست دارند. با هر گونه سبزیجات، پنیر و سبزی های تازه طعم عالی می بخشد.

سبزیجات رنده شده مانند کدو سبز و هویج 

سبزیجات بخارپز مانند بروکلی، نخود فرنگی، ذرت شیرین، مارچوبه 

سبزیجات سرخ شده مانند فلفل (فلفل دلمه ای)، سیب زمینی شیرین، سیب زمینی، قارچ، اسفناج، پیاز، تره، پیازچه، شوید، جعفری، ترخون، آویشن و فقط قطعات را خیلی کوچک نگه دارید تا وقتی انگشتان را برش می دهید از توی املت نریزد.

تهیه دسر و املت برای کودکان

author نویسنده: شیرین میرکرمی
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: سه شنبه 1401/05/18 - 11:00:00
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: کیک
تعداد بازدید بازدید: 773
تعداد نظرها 5.0 از 2 نظر
زمان آماده سازی زمان آماده سازی: 10 دقیقه
زمان پخت زمان پخت: 15 دقیقه
روش آشپزی روش آشپزی: ترکیب کردن
مهارت آشپز مهارت آشپز: متوسط
وعده غذایی وعده غذایی: میان وعده
مناسب برای مناسب برای: 20 نفر

دستور آشپزی بلدی بنویسی؟؟ میخوای از دستور آشپزی نویسی، پول در بیاری؟؟

سوالات متداول

املت را می توانید از 6 ماهگی معرفی کنید. کارشناسان دیگر تاخیر در معرفی تخم مرغ را توصیه نمی کنند. با این حال، آلرژی به تخم مرغ یکی از شایع ترین آلرژی ها در کودکان است، بنابراین هنگام معرفی تخم مرغ به نوزادان باید احتیاط کرد. با مقادیر کم شروع کنید و در طول روز به جای شب غذا بدهید تا بتوانید مراقب کودک خود باشید و در صورت بروز واکنش آلرژیک به او پاسخ دهید.

بله، تا 2 روز در ظرف دربسته در یخچال قرار دهید.

 اجازه دهید کاملا خنک شود، در سینی فر فریز کنید تا سفت شود سپس به ظرف در بسته یا کیسه فریزر منتقل کنید. تا 2 ماه فریز کنید. در یخچال یخ زدایی کنید. 

در ظرف در بسته نگهداری کنید و تا 3 روز در یخچال نگهداری کنید.

Share with Telegeram منتشرکردن دستور غذا در تلگرام

** اگر همین غذا یا هر غذای دیگه ایی رو خواستین سفارش بدین، روی لینک های زیر کلیک کنین **

مامی ها

نظر خود را بنویسید

**اگر شما هم میخواهید عکس همین غذا که خودتان درست کردید را بفرستید اینجا کلیک کنید

کوشکی| پنج شنبه 1401/06/03 - 19:35:16 | پاسخ

به به

شیرین میرکرمیپنج شنبه 1401/06/10 - 23:29:02

ممنون

حسینی| پنج شنبه 1401/05/20 | پاسخ

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👌👌👌👌👌

شیرین میرکرمیپنج شنبه 1401/05/20 - 23:47:49

مرسی

مشاهده دستور غذای بعدی
بعدی
غذا با کدو سبز
غذا با کدو سبز