page loading
امروز شنبه 1403/02/08
  • شرکت دیتا: سفارش سبزی خردکرده شما ارسال شد | پنج شنبه 1403/02/06 - 15:03:44
  • بانک ملت صادقیه: سفارش غذای چلوگوشت شما با موفقیت پرداخت شد | پنج شنبه 1403/02/06 - 15:03:41
  • رسول حسینی: سفارش قورمه سبزی شما در حال آماده سازی می باشد | پنج شنبه 1403/02/06 - 15:03:35
  • ستاره کاردان: سفارش شام شما در حال آماده سازی می باشد | پنج شنبه 1403/02/06 - 15:03:28
  • فیروزه کاردان: سفارش عدس پلو با فیله نگینی شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1403/02/05 - 17:06:02
  • انتشارات روانکاو: سفارش چلو گوشت شما با موفقیت ثبت شد | چهارشنبه 1403/02/05 - 17:05:58
  • شرکت آبرسان: سفارش قیمه نثار شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/02/05 - 17:05:51
  • ایران تایپیست: سفارش سوپ قارچ شما در حال آماده سازی می باشد | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:50
  • کافی نت فرافن: سفارش چلو قیمه شما باموفقیت پرداخت شد. | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:45
  • پوران ساداتی: سفارش چیکن استراگانوف شما با موفقیت پرداخت شد | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:41
  • ستاره فدایی: سفارش مهمانی شام شما با موفقیت رزور شد | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:37
  • sajjad: سفارش ماهی شکم پر شما باموفقیت ثبت شد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:48:12
  • ستاره محمدی: سفارش غذای ناهار شرکتی شما با موفقیت ثبت شد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:48:03
  • ارشدان: سفارش پاستا آلفردو شما با موفقیت پرداخت شد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:47:32
  • بهاره اسکندری: سفارش شیرینی خانگی کشمشی شما در حال آماده سازی می باشد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:47:12
  • سورنا احدی فر: سفارش پاناکوتای شکلاتی شما با موفقیت ثبت شد | یکشنبه 1403/02/02 - 18:01:26
  • سمیرا فرحت: سفارش کیک خیس شما با موفقیت ثبت شد | یکشنبه 1403/02/02 - 18:01:18
  • رستوران ختن: سفارش ترشی سیر شما در حال ارسال می باشد. | یکشنبه 1403/02/02 - 18:01:04
  • سهیل قربانی: سفارش غذای مرغ ترش شما با موفقیت پرداخت شد | شنبه 1403/02/01 - 15:39:59
  • وکیل تلفنی: سفارش لوبیا پلو شما با موفقیت پرداخت شد | شنبه 1403/02/01 - 15:39:55
  • سپیده احدی: سفارش مربای تمشک شما در حال آماده سازی می باشد | شنبه 1403/02/01 - 15:39:51
  • انتشارات کندو: سفارش غذای چلو قرمه سبزی شما با موفقیت پرداخت شد | دوشنبه 1403/01/20 - 16:49:51
  • : | دوشنبه 1401/01/29 - 13:28:23
مشاهده دستور غذای قبلی
قبلی
پنکیک
پنکیک

طرز تهیه کدو ماست

سفارش آنلاین غذای خانگی در شهر شما
گروه دستور غذا گروه: پیش غذا
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: سالاد
تعداد بازدید بازدید: 32167
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: جمعه 1396/12/11
تعداد نظرها امتیاز این مطلب: 4.8 از 12 نظر

مواد لازم:

2حبه
3 عدد
200 گرم
به مقدار لازم
1 قاشق غذا خوری

طرز تهیه و دستور پخت:

ابتدا کدو سبز را پس از شستشو با رنده درشت در ظرف مناسب رنده کنید سیر را پوست کنده روی کدو رنده کنید شوید را ساطوری کنید وبه مواد اضافه کنید

ماست را به کدو و سیر اضافه کنید 

نمک وفلفل ،نعنا خشک  را اضافه کنید

این مخلوط را بصورت یکنواخت ترکیب کنید

این دسر مناسب افراد دیابتی می باشدو همچنین بعنوان یک پیش غذای خوشمزه می توان در کنار غذاهای دیگر از آن استفاده کرد

نوش جان

 

کدو ماست

author نویسنده: مریم
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: جمعه 1396/12/11
گروه دستور غذا گروه: پیش غذا
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: سالاد
تعداد بازدید بازدید: 32167
تعداد نظرها 4.8 از 12 نظر
زمان آماده سازی زمان آماده سازی: 20 دقیقه
زمان پخت زمان پخت: 20 دقیقه
روش آشپزی روش آشپزی: ترکیب کردن
مهارت آشپز مهارت آشپز: متوسط
وعده غذایی وعده غذایی: دسر
مناسب برای مناسب برای: 2 نفر

دستور آشپزی بلدی بنویسی؟؟ میخوای از دستور آشپزی نویسی، پول در بیاری؟؟

Share with Telegeram منتشرکردن دستور غذا در تلگرام

** اگر همین غذا یا هر غذای دیگه ایی رو خواستین سفارش بدین، روی لینک های زیر کلیک کنین **

مامی ها

نظر خود را بنویسید

**اگر شما هم میخواهید عکس همین غذا که خودتان درست کردید را بفرستید اینجا کلیک کنید

نگار نصرالله زاده| جمعه 1398/07/12 - 12:21:57 | پاسخ

به به

میترا جوزی| شنبه 1398/06/23 - 1:26:51 | پاسخ

به به

س اربابی| پنج شنبه 1398/03/30 - 11:19:50 | پاسخ

به به

مجید| یکشنبه 1397/07/08 - 19:23:31 | پاسخ

کدو را ابتدا آب پز کنید و هم بزنید تا له شود، بعد با کمی سیر داغ به ماست اضافه کنید.

ریحانه دهکردی| چهارشنبه 1396/12/16 | پاسخ

خیلی ممنونم😍😍

ریحانه دهکردی| چهارشنبه 1396/12/16 | پاسخ

😍😘😘

مریم رویان| شنبه 1396/12/12 - 9:28:17 | پاسخ

پاسخ به:

اکرم عابدی باغسیاهجمعه 1396/12/11 - 18:36:12

عالی

مرسی عزیزم

زینب محمدیان| شنبه 1396/12/12 | پاسخ

تشکر فراوان

َsh شنبه 1399/01/16 - 22:43:03

اسون

زینب محمدیان| شنبه 1396/12/12 | پاسخ

یک غذای مفید

حمیده لطیفی| جمعه 1396/12/11 - 20:09:13 | پاسخ

سپاس

Roya Molapour| جمعه 1396/12/11 - 19:01:25 | پاسخ

👌👌

اکرم عابدی باغسیاه| جمعه 1396/12/11 - 18:36:12 | پاسخ

عالی

مشاهده دستور غذای بعدی
بعدی
باسلوق رنگین
باسلوق رنگین