page loading
امروز شنبه 1403/09/03
  • سورنا احدی فر: سفارش پاناکوتای شکلاتی شما با موفقیت ثبت شد | پنج شنبه 1403/09/01 - 12:22:06
  • سمیرا فرحت: سفارش کیک خیس شما با موفقیت ثبت شد | پنج شنبه 1403/09/01 - 12:22:03
  • ایران تایپیست: سفارش سوپ قارچ شما در حال آماده سازی می باشد | پنج شنبه 1403/09/01 - 12:21:56
  • شرکت دیتا: سفارش سبزی خردکرده شما ارسال شد | پنج شنبه 1403/09/01 - 12:21:53
  • ارشدان: سفارش پاستا آلفردو شما با موفقیت پرداخت شد | پنج شنبه 1403/09/01 - 12:21:49
  • ستاره محمدی: سفارش غذای ناهار شرکتی شما با موفقیت ثبت شد | پنج شنبه 1403/09/01 - 12:21:46
  • سپیده احدی: سفارش مربای تمشک شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1403/08/30 - 11:51:17
  • سهیل قربانی: سفارش غذای مرغ ترش شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/08/30 - 11:51:12
  • پوران ساداتی: سفارش چیکن استراگانوف شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/08/30 - 11:50:59
  • کافی نت فرافن: سفارش چلو قیمه شما باموفقیت پرداخت شد. | چهارشنبه 1403/08/30 - 11:50:51
  • ستاره کاردان: سفارش شام شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1403/08/30 - 11:50:47
  • بانک ملت صادقیه: سفارش غذای چلوگوشت شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/08/30 - 11:50:42
  • ستاره فدایی: سفارش مهمانی شام شما با موفقیت رزور شد | سه شنبه 1403/08/29 - 11:59:40
  • انتشارات روانکاو: سفارش چلو گوشت شما با موفقیت ثبت شد | سه شنبه 1403/08/29 - 11:59:31
  • رسول حسینی: سفارش قورمه سبزی شما در حال آماده سازی می باشد | سه شنبه 1403/08/29 - 11:59:28
  • وکیل تلفنی: سفارش لوبیا پلو شما با موفقیت پرداخت شد | سه شنبه 1403/08/29 - 11:59:23
  • شرکت آبرسان: سفارش قیمه نثار شما با موفقیت پرداخت شد | سه شنبه 1403/08/29 - 11:59:19
  • بهاره اسکندری: سفارش شیرینی خانگی کشمشی شما در حال آماده سازی می باشد | سه شنبه 1403/08/29 - 11:59:15
  • فیروزه کاردان: سفارش عدس پلو با فیله نگینی شما در حال آماده سازی می باشد | دوشنبه 1403/08/28 - 11:48:37
  • sajjad: سفارش ماهی شکم پر شما باموفقیت ثبت شد | دوشنبه 1403/08/28 - 11:48:34
  • انتشارات کندو: سفارش غذای چلو قرمه سبزی شما با موفقیت پرداخت شد | دوشنبه 1403/08/28 - 11:48:23
  • رستوران ختن: سفارش ترشی سیر شما در حال ارسال می باشد. | دوشنبه 1403/08/28 - 11:48:18
  • : | دوشنبه 1401/01/29 - 13:28:23
مشاهده دستور غذای قبلی
قبلی
پنکیک
پنکیک

طرز تهیه کدو ماست

سفارش آنلاین غذای خانگی در شهر شما
گروه دستور غذا گروه: پیش غذا
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: سالاد
تعداد بازدید بازدید: 32546
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: جمعه 1396/12/11
تعداد نظرها امتیاز این مطلب: 4.8 از 12 نظر

مواد لازم:

2حبه
3 عدد
200 گرم
به مقدار لازم
1 قاشق غذا خوری

طرز تهیه و دستور پخت:

ابتدا کدو سبز را پس از شستشو با رنده درشت در ظرف مناسب رنده کنید سیر را پوست کنده روی کدو رنده کنید شوید را ساطوری کنید وبه مواد اضافه کنید

ماست را به کدو و سیر اضافه کنید 

نمک وفلفل ،نعنا خشک  را اضافه کنید

این مخلوط را بصورت یکنواخت ترکیب کنید

این دسر مناسب افراد دیابتی می باشدو همچنین بعنوان یک پیش غذای خوشمزه می توان در کنار غذاهای دیگر از آن استفاده کرد

نوش جان

 

کدو ماست

author نویسنده: مریم
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: جمعه 1396/12/11
گروه دستور غذا گروه: پیش غذا
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: سالاد
تعداد بازدید بازدید: 32546
تعداد نظرها 4.8 از 12 نظر
زمان آماده سازی زمان آماده سازی: 20 دقیقه
زمان پخت زمان پخت: 20 دقیقه
روش آشپزی روش آشپزی: ترکیب کردن
مهارت آشپز مهارت آشپز: متوسط
وعده غذایی وعده غذایی: دسر
مناسب برای مناسب برای: 2 نفر

دستور آشپزی بلدی بنویسی؟؟ میخوای از دستور آشپزی نویسی، پول در بیاری؟؟

Share with Telegeram منتشرکردن دستور غذا در تلگرام

** اگر همین غذا یا هر غذای دیگه ایی رو خواستین سفارش بدین، روی لینک های زیر کلیک کنین **

مامی ها

نظر خود را بنویسید

**اگر شما هم میخواهید عکس همین غذا که خودتان درست کردید را بفرستید اینجا کلیک کنید

نگار نصرالله زاده| جمعه 1398/07/12 - 12:21:57 | پاسخ

به به

میترا جوزی| شنبه 1398/06/23 - 1:26:51 | پاسخ

به به

س اربابی| پنج شنبه 1398/03/30 - 11:19:50 | پاسخ

به به

مجید| یکشنبه 1397/07/08 - 19:23:31 | پاسخ

کدو را ابتدا آب پز کنید و هم بزنید تا له شود، بعد با کمی سیر داغ به ماست اضافه کنید.

ریحانه دهکردی| چهارشنبه 1396/12/16 | پاسخ

خیلی ممنونم😍😍

ریحانه دهکردی| چهارشنبه 1396/12/16 | پاسخ

😍😘😘

مریم رویان| شنبه 1396/12/12 - 9:28:17 | پاسخ

پاسخ به:

اکرم عابدی باغسیاهجمعه 1396/12/11 - 18:36:12

عالی

مرسی عزیزم

زینب محمدیان| شنبه 1396/12/12 | پاسخ

تشکر فراوان

َsh شنبه 1399/01/16 - 22:43:03

اسون

زینب محمدیان| شنبه 1396/12/12 | پاسخ

یک غذای مفید

حمیده لطیفی| جمعه 1396/12/11 - 20:09:13 | پاسخ

سپاس

Roya Molapour| جمعه 1396/12/11 - 19:01:25 | پاسخ

👌👌

اکرم عابدی باغسیاه| جمعه 1396/12/11 - 18:36:12 | پاسخ

عالی

مشاهده دستور غذای بعدی
بعدی
باسلوق رنگین
باسلوق رنگین