page loading
امروز جمعه 1403/01/10
  • بهاره اسکندری: سفارش شیرینی خانگی کشمشی شما در حال آماده سازی می باشد | پنج شنبه 1403/01/09 - 13:47:22
  • شرکت دیتا: سفارش سبزی خردکرده شما ارسال شد | پنج شنبه 1403/01/09 - 13:47:10
  • انتشارات روانکاو: سفارش چلو گوشت شما با موفقیت ثبت شد | پنج شنبه 1403/01/09 - 13:47:03
  • شرکت آبرسان: سفارش قیمه نثار شما با موفقیت پرداخت شد | پنج شنبه 1403/01/09 - 13:46:58
  • سمیرا فرحت: سفارش کیک خیس شما با موفقیت ثبت شد | چهارشنبه 1403/01/08 - 16:54:29
  • وکیل تلفنی: سفارش لوبیا پلو شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/01/08 - 16:54:25
  • سهیل قربانی: سفارش غذای مرغ ترش شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/01/08 - 16:54:21
  • انتشارات کندو: سفارش غذای چلو قرمه سبزی شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/01/08 - 16:54:13
  • سورنا احدی فر: سفارش پاناکوتای شکلاتی شما با موفقیت ثبت شد | سه شنبه 1403/01/07 - 16:47:53
  • پوران ساداتی: سفارش چیکن استراگانوف شما با موفقیت پرداخت شد | سه شنبه 1403/01/07 - 16:47:45
  • ستاره کاردان: سفارش شام شما در حال آماده سازی می باشد | سه شنبه 1403/01/07 - 16:47:42
  • رسول حسینی: سفارش افطاری شما در حال آماده سازی می باشد | سه شنبه 1403/01/07 - 16:47:37
  • حسین فرهمندی: سفارش افطاری شما باموفقیت ثبت شد | دوشنبه 1403/01/06 - 16:46:35
  • ستاره فدایی: سفارش مهمانی شام شما با موفقیت رزور شد | دوشنبه 1403/01/06 - 16:46:10
  • کافی نت فرافن: سفارش چلو قیمه شما باموفقیت پرداخت شد. | دوشنبه 1403/01/06 - 16:46:06
  • ایران تایپیست: سفارش سوپ قارچ شما در حال آماده سازی می باشد | دوشنبه 1403/01/06 - 16:46:03
  • ارشدان: سفارش پاستا آلفردو شما با موفقیت پرداخت شد | یکشنبه 1403/01/05 - 14:41:27
  • بانک ملت صادقیه: سفارش غذای چلوگوشت شما با موفقیت پرداخت شد | یکشنبه 1402/12/27 - 17:34:14
  • رستوران ختن: سفارش ترشی سیر شما در حال ارسال می باشد. | پنج شنبه 1402/12/24 - 14:20:03
  • سپیده احدی: سفارش مربای تمشک شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1402/12/23 - 15:35:07
  • فیروزه کاردان: سفارش عدس پلو با فیله نگینی شما در حال آماده سازی می باشد | یکشنبه 1402/12/20 - 17:13:26
  • ستاره محمدی: سفارش غذای ناهار شرکتی شما با موفقیت ثبت شد | پنج شنبه 1402/12/17 - 13:08:19
  • : | دوشنبه 1401/01/29 - 13:28:23
مشاهده دستور غذای قبلی
قبلی
پلمبیر
پلمبیر

طرز تهیه نیمروی تخم مرغ با سبزیجات

سفارش آنلاین غذای خانگی در شهر شما
گروه دستور غذا گروه: غذای اصلی
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: غذاهای جدید
تعداد بازدید بازدید: 2988
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: شنبه 1398/06/30 - 14:00:00
تعداد نظرها امتیاز این مطلب: 4.1 از 10 نظر

مواد لازم:

6 عدد
100 گرم
8 عدد
2 قاشق غذاخوری
به مقدار لازم

طرز تهیه و دستور پخت:

مرحله اول تهیه نیمروی تخم مرغ با سبزیجات:

ابتدا پوست نخود فرنگی ها را به صورت اریب برش بزنید و در یک ظرف حاوی آب جوش بریزید تا بپزد به طوری که هنوز ترد باشند سپس آبکش کرده و روی آن ها را آب سرد بریزید تا تازه باقی بمانند و کنار بگذارید.( نخود فرنگی را با پوست آن ها به مدت 20 ثانیه در آب جوش جوشانده و سپس آبکش کنید.) 

 نیمروی تخم مرغ با سبزیجات

مرحله دوم تهیه نیمروی تخم مرغ با سبزیجات:

برگ های کاهو را از برگ های سبز و تازه و جوان انتخاب کنید آن ها را بشویید و در سبد ریخته تا خشک شوند سپس آن ها را ریز خرد کنید.

نیمروی تخم مرغ با سبزیجات

مرحله سوم تهیه نیمروی تخم مرغ با سبزیجات:

20 گرم از کره را داخل تابه ایی بریزید و کاهوهای خرد شده را افزوده و به مدت 1-2 دقیقه تفت دهید.

نیمروی تخم مرغ با سبزیجات

مرحله چهارم تهیه نیمروی تخم مرغ با سبزیجات:

در یک کاسه شیشه ایی 8 عدد تخم مرغ ها را بشکنید و 2 قاشق غذاخوری خامه را اضافه کنید و بهم بزنید و مقداری نمک و فلفل را هم اضافه کنید. یک تابه تفلون را روی حرارت قرار داده مابقی کره را داخل آن بریزید سپس تخم مرغ همزده را داخل تابه بریزید و مدام هم بزنید تا ببندد و دانه دانه شود سپس نخود فرنگی و کاهو را افزوده و مخلوط کنید و پس از کمی تفت دادن از روی حرارت بردارید. 

نکته: این نیمرو مناسب صبحانه برای فصل بهار و اوایل تابستان میباشد و سبزیجات افزوده شده به این غذا به آن طعم شیرین و تازه ایی می بخشد. 

نیمروی تخم مرغ با سبزیجات

author نویسنده: خانم زهرایی
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: شنبه 1398/06/30 - 14:00:00
گروه دستور غذا گروه: غذای اصلی
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: غذاهای جدید
تعداد بازدید بازدید: 2988
تعداد نظرها 4.1 از 10 نظر
زمان آماده سازی زمان آماده سازی: 30 دقیقه
زمان پخت زمان پخت: 45 دقیقه
روش آشپزی روش آشپزی: پختن
مهارت آشپز مهارت آشپز: پیشرفته
وعده غذایی وعده غذایی: صبحانه
مناسب برای مناسب برای: 4 نفر

دستور آشپزی بلدی بنویسی؟؟ میخوای از دستور آشپزی نویسی، پول در بیاری؟؟

Share with Telegeram منتشرکردن دستور غذا در تلگرام

** اگر همین غذا یا هر غذای دیگه ایی رو خواستین سفارش بدین، روی لینک های زیر کلیک کنین **

مامی ها

نظر خود را بنویسید

**اگر شما هم میخواهید عکس همین غذا که خودتان درست کردید را بفرستید اینجا کلیک کنید

دنیا حیاتی| شنبه 1400/06/20 - 11:37:30 | پاسخ

صبحونه خوبی میشه👏

نرگس| شنبه 1399/01/23 - 4:20:48 | پاسخ

جالب بود
چقدر عکس پروفایلتون رو دوست دارم. حس خوبی به آدم میده

خردمند| سه شنبه 1398/12/27 - 10:48:19 | پاسخ

خوبه

مریم| سه شنبه 1398/11/29 - 22:26:05 | پاسخ

خیلیم عالی

نغمه شیدایی| سه شنبه 1398/11/29 - 22:10:59 | پاسخ

خیلی عالی ه برای یک شام سبک.

راضیه عینی| شنبه 1398/10/21 - 14:57:52 | پاسخ

خوب

سمیره لطفی| سه شنبه 1398/10/03 - 11:56:40 | پاسخ

خوبه

سارا کریمی| شنبه 1398/09/30 - 17:53:27 | پاسخ

عالی

محترم امیری پیچاکلایی| دوشنبه 1398/07/22 - 11:33:07 | پاسخ

خوشمزه

زهرا مهربان| شنبه 1398/06/30 - 14:15:33 | پاسخ

چقدر خوش سلیقه

مشاهده دستور غذای بعدی
بعدی
لوبیا پلو با گوشت چرخ کرده
لوبیا پلو با گوشت چرخ کرده