page loading
امروز سه شنبه 1403/02/04
  • ایران تایپیست: سفارش سوپ قارچ شما در حال آماده سازی می باشد | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:50
  • کافی نت فرافن: سفارش چلو قیمه شما باموفقیت پرداخت شد. | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:45
  • پوران ساداتی: سفارش چیکن استراگانوف شما با موفقیت پرداخت شد | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:41
  • ستاره فدایی: سفارش مهمانی شام شما با موفقیت رزور شد | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:37
  • sajjad: سفارش ماهی شکم پر شما باموفقیت ثبت شد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:48:12
  • ستاره محمدی: سفارش غذای ناهار شرکتی شما با موفقیت ثبت شد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:48:03
  • ارشدان: سفارش پاستا آلفردو شما با موفقیت پرداخت شد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:47:32
  • بهاره اسکندری: سفارش شیرینی خانگی کشمشی شما در حال آماده سازی می باشد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:47:12
  • سورنا احدی فر: سفارش پاناکوتای شکلاتی شما با موفقیت ثبت شد | یکشنبه 1403/02/02 - 18:01:26
  • سمیرا فرحت: سفارش کیک خیس شما با موفقیت ثبت شد | یکشنبه 1403/02/02 - 18:01:18
  • ستاره کاردان: سفارش شام شما در حال آماده سازی می باشد | یکشنبه 1403/02/02 - 18:01:11
  • رستوران ختن: سفارش ترشی سیر شما در حال ارسال می باشد. | یکشنبه 1403/02/02 - 18:01:04
  • سهیل قربانی: سفارش غذای مرغ ترش شما با موفقیت پرداخت شد | شنبه 1403/02/01 - 15:39:59
  • وکیل تلفنی: سفارش لوبیا پلو شما با موفقیت پرداخت شد | شنبه 1403/02/01 - 15:39:55
  • سپیده احدی: سفارش مربای تمشک شما در حال آماده سازی می باشد | شنبه 1403/02/01 - 15:39:51
  • بانک ملت صادقیه: سفارش غذای چلوگوشت شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/01/29 - 16:11:36
  • رسول حسینی: سفارش قورمه سبزی شما در حال آماده سازی می باشد | سه شنبه 1403/01/28 - 16:10:38
  • فیروزه کاردان: سفارش عدس پلو با فیله نگینی شما در حال آماده سازی می باشد | سه شنبه 1403/01/28 - 16:10:31
  • انتشارات روانکاو: سفارش چلو گوشت شما با موفقیت ثبت شد | سه شنبه 1403/01/28 - 16:10:27
  • شرکت دیتا: سفارش سبزی خردکرده شما ارسال شد | دوشنبه 1403/01/27 - 15:10:58
  • شرکت آبرسان: سفارش قیمه نثار شما با موفقیت پرداخت شد | یکشنبه 1403/01/26 - 15:48:13
  • انتشارات کندو: سفارش غذای چلو قرمه سبزی شما با موفقیت پرداخت شد | دوشنبه 1403/01/20 - 16:49:51
  • : | دوشنبه 1401/01/29 - 13:28:23
مشاهده دستور غذای قبلی
قبلی
دو نوع دیپ مدیترانه ای
دو نوع دیپ مدیترانه ای

طرز تهیه اسپاگتی وگان پوتانسکا (پاستای ایتالیایی)

سوالات متداول
سفارش آنلاین غذای خانگی در شهر شما
تعداد بازدید بازدید: 1493
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: چهارشنبه 1401/12/03 - 11:00:00
تعداد نظرها امتیاز این مطلب: 5.0 از 1 نظر

مواد لازم:

250 گرم
400 گرم
2/3 فنجان (100 گرم)
1/3 فنجان (70 گرم)
1/3 قاشق چایخوری
2 قاشق غذاخوری
1 قاشق غذاخوری
1 عدد
2 حبه
1 قاشق غذاخوری
1 قاشق غذاخوری
1 قاشق چایخوری
به میزان لازم

طرز تهیه و دستور پخت:

این پاستا پوتانسکا وگان یک نسخه گیاهی دلچسب و خوش طعم از ماکارونی کلاسیک ایتالیایی است. سرشار از گوجه فرنگی و سبزیجات است و فقط کافیه همه مواد را برای یک شام خوشمزه برای دو نفر فقط در 15 دقیقه مخلوط کنید.من از طرفداران دستور العمل های آسان هستم، تنها چیزی که نیاز دارید یک قابلمه برای پختن پاستا و یک تابه برای تهیه سس گوجه فرنگی خوش طعم و معطر است. این یک غذای عالی برای سرو با یک لیوان نوشیدنی دلخواه و یک تکه نان برای یک شام پس از یک روز طولانی است. این غذا اجازه می دهد تا رنگ تند سرکه بالزامیک، طعم خاکی پونه کوهی، تند بودن ملایم پودر فلفل قرمز و تازگی گوجه فرنگی بدرخشد! و بیایید بافت حاصل از زیتون و کپر کالاماتا را فراموش نکنیم. هیچ کس شکایت نخواهد کرد، مطمئنا!مثل همیشه، در سایت مامی فود توصیه می کنم ابتدا این دستورالعمل گام به گام را بررسی کنید. سپس دستور کامل را با اندازه گیری های دقیق در کارت دستور زیر پیدا خواهید کرد!

اسپاگتی وگان پوتانسکا (پاستای ایتالیایی)

مرحله اول تهیه اسپاگتی وگان پوتانسکا (پاستای ایتالیایی)

این دستور العمل پاستا وگان آلا پوتانسکا به شرح زیر است: غنی از گوجه فرنگی• استفاده از سبزیجات• بدون آنچوی• خوش طعم و تند• خوش طعم و غنی• بدون گلوتن امکان پذیر است• به اندازه کلاسیک خوشمزه است و تهیه آن فوق العاده سریع و آسان است. اسپاگتی یا ماکارونی دیگر (بدون گلوتن) دلخواه • روغن زیتون • پیاز را بدون پوست خرد  کنید • سیر را بدون پوست و خرد کنید • رب گوجه فرنگی • سرکه بالزامیک•  پونه کوهی خشک یا سایر اوروگانو •  پودر فلفل قرمز •  کیپر آبکش شده • زیتون بدون هسته • گوجه فرنگی ها را خرد کنید •  گوجه گیلاسی از وسط به دو نیم کنید•نمک و فلفل • 1/2 ورق نوری  خرد شده به صورت تکه ای برای تزئین (اختیاری)• پارمزان وگان •ریحان تازه برای تزیین و عکس های مرحله به مرحله را ببینید!

اسپاگتی وگان پوتانسکا (پاستای ایتالیایی)

مرحله دوم تهیه اسپاگتی وگان پوتانسکا (پاستای ایتالیایی)

ابتدا پاستا را طبق دستور پشت بسته آن به یک قابلمه آب در حال جوش اضافه کنید تا وقتی سس پوتانسکا تمام شد، آماده شود. برای سس، روغن زیتون را در یک تابه بزرگ گرم کنید. پیازها را اضافه کنید و حدود 2 تا 3 دقیقه تفت دهید تا شفاف و کمی سرخ شوند. سپس سیر را اضافه کنید و یک دقیقه دیگر تفت دهید و هر از گاهی هم بزنید تا معطر شود. حالا رب گوجه فرنگی، سرکه بالزامیک، پونه کوهی، فلفل قرمز و کیپر را با هم مخلوط کرده و یک دقیقه تفت دهید. سپس گوجه فرنگی های تازه را اضافه کنید و سس را روی حرارت ملایم با درب به مدت 3-5 دقیقه بجوشانید و هر از گاهی هم بزنید. اگر سس خیلی غلیظ شد، می توانید کمی از آب پخت ماکارونی اضافه کنید.

اسپاگتی وگان پوتانسکا (پاستای ایتالیایی)

مرحله سوم تهیه اسپاگتی وگان پوتانسکا (پاستای ایتالیایی)

سپس پاستا را آبکش کنید، همراه با زیتون به سس اضافه کنید و با انبر هم بزنید تا مخلوط شوند. از طعم آن بچشید و در صورت لزوم با نمک و فلفل مزه دار کنید (ممکن است به نمک زیادی نیاز نداشته باشید زیرا زیتون ها از قبل کاملاً شور هستند). در صورت تمایل مقداری پرک نوری برای طعم ماهی اضافه کنید. بعد ازاینکه پاستا آماده شده را در ظروف دلخواه کشیدید روی آن را با پارمزان وگان و ریحان تازه تزئین کنید. اگر این دستور غذای گیاهی اسپاگتی آلا پوتانسکا را امتحان کردید، در بخش نظرات زیر برای من نظر بدهید و امتیاز ستاره را در نظر بگیرید! 

مرحله چهارم تهیه اسپاگتی وگان پوتانسکا (پاستای ایتالیایی)

نکاتی در مورد تهیه پاستا• کمی از آب پاستا را با سس بریزید. آب شور و نشاسته ای آن را فصل می کند و غلیظ می کند و از خشک شدن آن نیز جلوگیری می کند. می توانید تا زمانی که غلظت دلخواه را بدست آورید، اضافه کنید.• زیتون و کپر آن طعم ترشی و شور را دارند. شدت به برندی که استفاده می کنید بستگی دارد. ابتدا سس ماکارونی را قبل از چاشنی با نمک بیشتر بچشید تا مطمئن شوید که خیلی شور نمی شود.• ماکارونی خود را به مدت 1-2 دقیقه کم بپزید. این تضمین می کند که پس از مخلوط شدن در سس، "آل دنته" باقی می ماند. یا میتوانید از خمیر پاستا آماده شده در خانه آن را آماده کنید.

اسپاگتی وگان پوتانسکا (پاستای ایتالیایی)

author نویسنده: شیرین میرکرمی
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: چهارشنبه 1401/12/03 - 11:00:00
تعداد بازدید بازدید: 1493
تعداد نظرها 5.0 از 1 نظر
زمان آماده سازی زمان آماده سازی: 5 دقیقه
زمان پخت زمان پخت: 10 دقیقه
روش آشپزی روش آشپزی: پختن
مهارت آشپز مهارت آشپز: متوسط
وعده غذایی وعده غذایی: شام
مناسب برای مناسب برای: 2 نفر

دستور آشپزی بلدی بنویسی؟؟ میخوای از دستور آشپزی نویسی، پول در بیاری؟؟

سوالات متداول

تمام مواد مورد استفاده برای سس پوتانسکا فاقد گلوتن هستند. برای پاستا، می توانید از رشته فرنگی کدو سبز، ماکارونی برنج قهوه ای یا هر کدام از مارک های ماکارونی بدون گلوتن مورد علاقه خود استفاده کنید.

معمولاً برای این دستور از ماکارونی اسپاگتی استفاده می شود. اما از هر نوع پاستا دیگری که دارید استفاده کنید. می توانید از لینگوئین، کاپلینی، بوکاتینی، فتوچین یا پاستا وگان خانگی استفاده کنید.

پیشنهاد می کنم سس پاستای وگان پوتانسکا را به طور جداگانه در ظرفی در بسته نگهداری کنید. این می تواند تا چهار روز در یخچال بماند، آماده برای گرم کردن و هم زدن با ماکارونی تازه پخته شده است. این سس همچنین فریزر است، بنابراین می توانید آن را به قسمت های جداگانه تقسیم کرده و برای وعده های غذایی بعدی فریز کنید!

روی آن را با ریحان تازه و پارمزان وگان سرو کنید (اختیاری). باقیمانده های خنک شده را تا 2 تا 3 روز در یخچال نگهداری کنید و دوباره در مایکروویو یا روی اجاق گاز گرم کنید تا داغ شود و به میزان لازم آب بیشتری اضافه کنید تا رقیق شود.

Share with Telegeram منتشرکردن دستور غذا در تلگرام

** اگر همین غذا یا هر غذای دیگه ایی رو خواستین سفارش بدین، روی لینک های زیر کلیک کنین **

مامی ها

نظر خود را بنویسید

**اگر شما هم میخواهید عکس همین غذا که خودتان درست کردید را بفرستید اینجا کلیک کنید

بانو پروین ج| یکشنبه 1401/12/07 - 1:10:08 | پاسخ

👏

شیرین میرکرمییکشنبه 1401/12/07 - 15:41:13

با سپاس بیکران

مشاهده دستور غذای بعدی
بعدی
سوپ عدس و گوجه فرنگی
سوپ عدس و گوجه فرنگی