آب میوه، مخصوصاً آب سیب و آب انگور برای امراض قلبی مفید است و حتی زیاد نوشدن آن نیز سبب شستوشوی کلیه و کبد و تصفیه خون میشود.
به وسیله دستگاه آبمیوهگیری آب سیب و انگور را بگیرید و داخل ظرف مناسب با قطعههای یخ قرار دهید. میتوانید برای تزئین از چند برش سیب استفاده کنید. این مقدار مواد برای تهیه 200 سیسی آبمیوه کافیست. آبمیوه سیب و انگور با اینکه نوشیدنی بسیار ساده ای است و در کمترین زمان آماده میشود برای حفظ تندرستی بسیار مفید است.