page loading
امروز پنج شنبه 1400/02/23
  • انتشارات روانکاو: سفارش مربا هویج شما با موفقیت ثبت شد | چهارشنبه 1400/02/22 - 15:07:15
  • انتشارات کندو: سفارش غذای چلو خرشت قیمه با مرغ شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1400/02/22 - 15:07:10
  • رحمان رضایی: سفارش ناهار شرکتی شما در حال آماده سای می باشد | چهارشنبه 1400/02/22 - 15:07:05
  • راضیه مصطفوی: سفارش مربای هویج شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1400/02/22 - 13:29:50
  • بانک ملت صادقیه: سفارش غذای چلوگوشت شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1400/02/22 - 13:29:40
  • رضوان رحمانی: سفارش کیک خانگی شما باموفقیت ثبت شد | چهارشنبه 1400/02/22 - 12:07:56
  • وکیل تلفنی: سفارش پنیر شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1400/02/22 - 12:07:50
  • رضامهدوی: سفارش چیکن استراگانوف شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1400/02/22 - 11:06:05
  • کبری محسنی: سفارش مهمانی شام شما با موفقیت رزور شد | چهارشنبه 1400/02/22 - 11:05:59
  • رزنت: سفارش عدس پلو با گوشت شما باموفقیت پرداخت شد. | چهارشنبه 1400/02/22 - 11:05:55
  • کیومرث: سفارش غذای ناهار شرکتی شما با موفقیت ثبت شد | چهارشنبه 1400/02/22 - 11:05:48
  • ایران تایپیست: سفارش سوپ گوشت شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1400/02/22 - 11:05:39
  • رضا محمدی: سفارش کوگو سبزی شما باموفقیت ثبت شد | چهارشنبه 1400/02/22 - 10:02:08
  • سیامک حسینی: سفارش ترشی شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1400/02/22 - 10:02:05
  • رضوانه گلپر: سفارش لوبیاپلو با فیله نگینی شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1400/02/22 - 10:02:02
  • ارشدان: سفارش آلوی خشک شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1400/02/22 - 10:01:59
  • محمد محمدی: سفارش پاناکوتای شکلاتی شما با موفقیت ثبت شد | چهارشنبه 1400/02/22 - 10:01:56
  • رستوران ختن: سفارش ترشی سیر شما در حال ارسال می باشد. | چهارشنبه 1400/02/22 - 10:01:52
  • شرکت آبرسان: سفارش چلوقرمه سبزی شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1400/02/22 - 8:04:16
  • شرکت رزنت: سفارش شیرینی خانگی قطاب شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1400/02/22 - 8:04:10
  • سحر بهشتی: سفارش غذای مرغ شکم پر شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1400/02/22 - 8:04:08
  • شرکت دیتا: سفارش سبزی خردکرده شما ارسال شد | چهارشنبه 1400/02/22 - 8:04:06
مشاهده دستور غذای قبلی
قبلی
لیموناد زرشک
لیموناد زرشک

طرز تهیه قوت

گروه دستور غذا گروه: غذای اصلی
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: غذای محلی
تعداد بازدید بازدید: 4727
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: شنبه 1398/05/12 - 19:00:00
تعداد نظرها امتیاز این مطلب: 3.6 از 13 نظر

مواد لازم:

سه عدد متوسط
4قاشق
به میزان لازم
به میزان لازم
150گرم
150گرم
100گرم
100گرم

طرز تهیه و دستور پخت:

مرحله ی اول تهیه ی قوت:

ابتدا سیب زمینی را با مقداری آب و نمک آب پز میکنیم بعد از پخت سیب زمینی ها آنها را در آب سرد قرار داده سپس پوست آنها راکنده و رنده میکنیم.از طرف دیگر سبزی های معطر که میتواند شامل تره-پیازچه-جعفری-ریحان  باشد را شسته و بعد به خوبی ریز میکنیم. نان هایی را که قبلا آنها را خشک کرده ایم به خوبی میکوبیم نان از هر نوعی میتواند باشد اما بهتر است از نان هایی مانند لواش که خرد کردن آنها راحت تر است بهره بگیرید.بعد از کوبیدن و ریز شدن  نان ها باید آنها را در درون صافی بگذرانیم تا دانه های درشت آن جدا شود و نان ریز شده ی یکدستی داشته باشیم.

مرحله ی دوم تهیه قوت:

در این مرحله ابتدا نان را در داخل کاسه ای گود ریخته سیب زمینی رنده شده و سبزی ریز شده را با آن مخلوط میکنیم.سپس در ظرفی دیگر مقداری روغن را داغ کرده مقداری نمک و زردچوبه را به آن اضافه کرده و سپس به مواد داخل کاسه اضافه میکنیم و با دست تمام مواد را با هم مخلوط میکنیم.

قوت

 مرحله ی سوم تهیه قوت:

پس از ورز دادن غذا باید مطمئن شوید که غذا لطافت مورد نظر را دارد و میتوان آن را در دست به صورت گلوله شکل داد چرا که سیب زمینی و سبزی و همچنین روغن در این غذا نان را نرم میکند  اما اگر متوجه شدید که نان همچنان خشک است میتوانید با دست کمی آب به آن بپاشید و سپس با دست گلوله گلوله کنید.نوش جان. 

 قوت

قوت

author نویسنده: سمیه عزتی
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: شنبه 1398/05/12 - 19:00:00
گروه دستور غذا گروه: غذای اصلی
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: غذای محلی
تعداد بازدید بازدید: 4727
تعداد نظرها 3.6 از 13 نظر
زمان آماده سازی زمان آماده سازی: 40 دقیقه
زمان پخت زمان پخت: 40 دقیقه
روش آشپزی روش آشپزی: ترکیب کردن
مهارت آشپز مهارت آشپز: متوسط
وعده غذایی وعده غذایی: عصرانه
مناسب برای مناسب برای: 4 نفر

دستور آشپزی بلدی بنویسی؟؟ میخوای از دستور آشپزی نویسی، پول در بیاری؟؟

Share with Telegeram منتشرکردن دستور غذا در تلگرام

** اگر همین غذا یا هر غذای دیگه ایی رو خواستین سفارش بدین، روی لینک های زیر کلیک کنین **

مامی ها

نظر خود را بنویسید

**اگر شما هم میخواهید عکس همین غذا که خودتان درست کردید را بفرستید اینجا کلیک کنید

امیر| چهارشنبه 1399/03/28 - 15:03:24 | پاسخ

با سلام و تشکر.بایداشاره می‌کرد که این غذا یک عصرانه مختص همدانی هاست. ممنونم.

فاطمه فرهانیان| یکشنبه 1399/01/31 - 14:15:49 | پاسخ

من خواص و کلسیم و انرژیو00000000 خواستم دستورشو خودم میدو نم

فرزانه رضازاده| چهارشنبه 1398/09/27 - 4:53:18 | پاسخ

خوب

فهیمه شربتی| چهارشنبه 1398/06/27 - 14:37:52 | پاسخ

عالی بود

سمیه عزتی سلیمانپنج شنبه 1398/06/28 - 14:25:24

ممنون

صغری کوششی ثابت| دوشنبه 1398/06/11 - 14:21:07 | پاسخ

😍😍😍😍

سمیه عزتی سلیماندوشنبه 1398/06/11 - 16:51:25

مرررررررسی

صغری کوششی ثابت| دوشنبه 1398/06/11 - 14:15:25 | پاسخ

ماشاا...

سمیه عزتی سلیماندوشنبه 1398/06/11 - 16:50:51

فدای شما

s ramezani| یکشنبه 1398/05/20 - 20:10:55 | پاسخ

ممنون

سمیه عزتی سلیماندوشنبه 1398/05/21 - 18:58:42

زنده باشید

s ramezani| یکشنبه 1398/05/20 - 20:10:37 | پاسخ

مقوی و عالی

سمیه عزتی سلیماندوشنبه 1398/05/21 - 18:59:23

سپاس

س اربابی| چهارشنبه 1398/05/16 - 18:01:38 | پاسخ

جالبه

سمیه عزتی سلیمانچهارشنبه 1398/05/16 - 18:12:39

مرسی

مهدیه زینلی| چهارشنبه 1398/05/16 - 12:44:38 | پاسخ

به به ممنون بانو👌😋

سمیه عزتی سلیمانچهارشنبه 1398/05/16 - 18:12:12

فدای شما.مرسی

فاطمه علی پور| دوشنبه 1398/05/14 - 15:43:20 | پاسخ

چه جالب

سمیه عزتی سلیمانچهارشنبه 1398/05/16

ممنون

س اسمعیل پور| شنبه 1398/05/12 - 21:05:56 | پاسخ

به به

سمیه عزتی سلیمانشنبه 1398/05/12 - 21:12:00

سپاس از شما

نگار نصرالله زاده| شنبه 1398/05/12 - 20:07:11 | پاسخ

عالی👍

سمیه عزتی سلیمانشنبه 1398/05/12 - 20:24:54

فدای شما

مشاهده دستور غذای بعدی
بعدی
چلوی ساده و سریع
چلوی ساده و سریع