page loading
امروز جمعه 1403/09/02
  • سورنا احدی فر: سفارش پاناکوتای شکلاتی شما با موفقیت ثبت شد | پنج شنبه 1403/09/01 - 12:22:06
  • سمیرا فرحت: سفارش کیک خیس شما با موفقیت ثبت شد | پنج شنبه 1403/09/01 - 12:22:03
  • ایران تایپیست: سفارش سوپ قارچ شما در حال آماده سازی می باشد | پنج شنبه 1403/09/01 - 12:21:56
  • شرکت دیتا: سفارش سبزی خردکرده شما ارسال شد | پنج شنبه 1403/09/01 - 12:21:53
  • ارشدان: سفارش پاستا آلفردو شما با موفقیت پرداخت شد | پنج شنبه 1403/09/01 - 12:21:49
  • ستاره محمدی: سفارش غذای ناهار شرکتی شما با موفقیت ثبت شد | پنج شنبه 1403/09/01 - 12:21:46
  • سپیده احدی: سفارش مربای تمشک شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1403/08/30 - 11:51:17
  • سهیل قربانی: سفارش غذای مرغ ترش شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/08/30 - 11:51:12
  • پوران ساداتی: سفارش چیکن استراگانوف شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/08/30 - 11:50:59
  • کافی نت فرافن: سفارش چلو قیمه شما باموفقیت پرداخت شد. | چهارشنبه 1403/08/30 - 11:50:51
  • ستاره کاردان: سفارش شام شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1403/08/30 - 11:50:47
  • بانک ملت صادقیه: سفارش غذای چلوگوشت شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/08/30 - 11:50:42
  • ستاره فدایی: سفارش مهمانی شام شما با موفقیت رزور شد | سه شنبه 1403/08/29 - 11:59:40
  • انتشارات روانکاو: سفارش چلو گوشت شما با موفقیت ثبت شد | سه شنبه 1403/08/29 - 11:59:31
  • رسول حسینی: سفارش قورمه سبزی شما در حال آماده سازی می باشد | سه شنبه 1403/08/29 - 11:59:28
  • وکیل تلفنی: سفارش لوبیا پلو شما با موفقیت پرداخت شد | سه شنبه 1403/08/29 - 11:59:23
  • شرکت آبرسان: سفارش قیمه نثار شما با موفقیت پرداخت شد | سه شنبه 1403/08/29 - 11:59:19
  • بهاره اسکندری: سفارش شیرینی خانگی کشمشی شما در حال آماده سازی می باشد | سه شنبه 1403/08/29 - 11:59:15
  • فیروزه کاردان: سفارش عدس پلو با فیله نگینی شما در حال آماده سازی می باشد | دوشنبه 1403/08/28 - 11:48:37
  • sajjad: سفارش ماهی شکم پر شما باموفقیت ثبت شد | دوشنبه 1403/08/28 - 11:48:34
  • انتشارات کندو: سفارش غذای چلو قرمه سبزی شما با موفقیت پرداخت شد | دوشنبه 1403/08/28 - 11:48:23
  • رستوران ختن: سفارش ترشی سیر شما در حال ارسال می باشد. | دوشنبه 1403/08/28 - 11:48:18
  • : | دوشنبه 1401/01/29 - 13:28:23
مشاهده دستور غذای قبلی
قبلی
ماهی سالمون در فر
ماهی سالمون در فر

طرز تهیه کوکو لوبیا سبز

سفارش آنلاین غذای خانگی در شهر شما
گروه دستور غذا گروه: غذای اصلی
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: کوکو
تعداد بازدید بازدید: 3516
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: دوشنبه 1398/06/04 - 8:00:00
تعداد نظرها امتیاز این مطلب: 4.1 از 16 نظر

مواد لازم:

400گرم
در صورت تمایل
4عدد
یک عدد
به میزان لازم
به مقدار لازم
به مقدار لازم
مقدار لازم

طرز تهیه و دستور پخت:

بانوان گرامی با یک غذای خوشمزه و سرخ کردنی در خدمتتون هستم این غذا رو میتونید در وقتهای که عجله دارید و میخواهید یک غذای خوب ارایه بدید درست کنید.

کوکو لوبیا سبز

مرحله اول تهیه کوکو لوبیا سبز:

ابتدا لوبیا ها را میشوریم و ابتدا و انتهای ان را جدا میکنیم و ریز خرد کرده (هر چه ریزتر باشه ظاهر بهتری داره داخل غذا) و با نصف لیوان اب روی شعله کم قرار میدهیم تا نرم بشن و ابش گرفته بشه (روی مواد ابکش شده دیگه اب نگیرید) در صورت تمایل یک عدد هویج را نیز رنده میکنیم میشه خرد کرد اما رنده کردن بهتره (وجود هویج باعث شیرین شدن کوکو نمیشه اگه به این خاطر استفاده نمیکنید)

مرحله دوم تهیه کوکو لوبیا سبز:

کوکو لوبیا سبز

4عدد تخم مرغ را در یک ظرف هم میزنیم (اگه تعداد تخم مرغها را زیاد کنیم کوکو سنگین میشه و کمتر بریزیم  دون دون میشه) و ادویه ها (که شامل زردچوبه و فلفل قرمز) و فلفل دلمه خرد شده را به آن اضافه کنید.

مرحله سوم تهیه کوکو لوبیا سبز:

سیب زمینی را پوست گرفته و ریز خرد کرده و سرخ میکنیم و اجازه بدید خنک بشه.

مرحله چهارم تهیه کوکو لوبیا سبز:

در یک ظرف بزرگ لوبیا و سیب زمینی و هویچ را مخلوط کند و در اخر تخم مرغ و نمک را اضافه کنید و خوب هم بزنید تا یکدست بشه.

مرحله آخر تهیه کوکو لوبیا سبز:

کوکو لوبیا سبز

داخل ظرفی روغن بریزید و بذارید روغن داغ بشه و مواد رو اضافه کنید و با پشت قاشق خوب تخت کنید. مواد  و زیر شعله را کم کنید تا زیرش برشته بشه و بعد روی کوکو رو برش بزنید و برگردونید تا طرف دیگه هم خوب سرخ بشه. اگه ماهی تابه دو طرفه داشته باشید که خیلی بهتره و میتونید روی کوکو برشی اصلا ایجاد نکنید و شکل قالبتون در بیاد.

کوکو لوبیا سبز

میتونید با گوجه و خیار شور میل کنید.

نوشه جان

author نویسنده: فاطمه زندی
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: دوشنبه 1398/06/04 - 8:00:00
گروه دستور غذا گروه: غذای اصلی
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: کوکو
تعداد بازدید بازدید: 3516
تعداد نظرها 4.1 از 16 نظر
زمان آماده سازی زمان آماده سازی: 60 دقیقه
زمان پخت زمان پخت: 60 دقیقه
روش آشپزی روش آشپزی: سرخ کردن ساده
مهارت آشپز مهارت آشپز: پیشرفته
وعده غذایی وعده غذایی: ناهار
مناسب برای مناسب برای: 4 نفر

دستور آشپزی بلدی بنویسی؟؟ میخوای از دستور آشپزی نویسی، پول در بیاری؟؟

Share with Telegeram منتشرکردن دستور غذا در تلگرام

** اگر همین غذا یا هر غذای دیگه ایی رو خواستین سفارش بدین، روی لینک های زیر کلیک کنین **

مامی ها

نظر خود را بنویسید

**اگر شما هم میخواهید عکس همین غذا که خودتان درست کردید را بفرستید اینجا کلیک کنید

نگار نصرالله زاده| جمعه 1398/09/15 - 21:11:04 | پاسخ

چ عالی

فاطمه زندیدوشنبه 1398/10/30 - 11:28:10

مرسی

فاطمه عباسعلی پور| یکشنبه 1398/07/21 - 22:59:30 | پاسخ

عالی

سعیده حاجی غیاثی فرد | سه شنبه 1398/07/09 - 15:32:22 | پاسخ

عالی

نسرین ترکمن| چهارشنبه 1398/06/20 - 12:45:31 | پاسخ

متوسط

فاطمه رحيمي نژاد| سه شنبه 1398/06/19 - 18:16:37 | پاسخ

ممنونم استفاده کردم

فاطمه زندیسه شنبه 1398/06/19 - 21:32:25

خواهش میکنم بانو

الهام صفایی | شنبه 1398/06/16 - 12:25:21 | پاسخ

خوب

sanaz| دوشنبه 1398/06/11 - 16:46:03 | پاسخ

خوب

فاطمه زندیسه شنبه 1398/06/12 - 23:53:52

ممنون

حانیه امینی| دوشنبه 1398/06/11 - 16:45:44 | پاسخ

عالی

سپیده عزیزی| شنبه 1398/06/09 - 22:24:39 | پاسخ

خوبه

مریم بانو| شنبه 1398/06/09 - 22:24:11 | پاسخ

خیلی خوب درش اوردی

شادی لک| شنبه 1398/06/09 - 22:21:40 | پاسخ

به به

فاطمه زندیشنبه 1398/06/09 - 22:22:28

نوشه جان

مهتاب اشرفی| شنبه 1398/06/09 - 22:21:12 | پاسخ

منم درستش کردم خوب شد

فاطمه زندیشنبه 1398/06/09 - 22:22:45

چه عالی عزیزم

زهرا| شنبه 1398/06/09 - 22:20:39 | پاسخ

عالیه

فاطمه زندیشنبه 1398/06/09 - 22:23:02

ممنونم

س اربابی| چهارشنبه 1398/06/06 - 14:32:30 | پاسخ

زیبا و باسلیقه

فاطمه زندیچهارشنبه 1398/06/06 - 14:34:12

ممنونم

زهرا مهربان| دوشنبه 1398/06/04 - 16:44:55 | پاسخ

خیلییییم عالیست

فاطمه زندیدوشنبه 1398/06/04 - 19:13:09

ممنون

اول 1 2 آخر آیتم در هر صفحه
مشاهده دستور غذای بعدی
بعدی
اش عدس
اش عدس