page loading
امروز شنبه 1403/02/08
  • شرکت دیتا: سفارش سبزی خردکرده شما ارسال شد | پنج شنبه 1403/02/06 - 15:03:44
  • بانک ملت صادقیه: سفارش غذای چلوگوشت شما با موفقیت پرداخت شد | پنج شنبه 1403/02/06 - 15:03:41
  • رسول حسینی: سفارش قورمه سبزی شما در حال آماده سازی می باشد | پنج شنبه 1403/02/06 - 15:03:35
  • ستاره کاردان: سفارش شام شما در حال آماده سازی می باشد | پنج شنبه 1403/02/06 - 15:03:28
  • فیروزه کاردان: سفارش عدس پلو با فیله نگینی شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1403/02/05 - 17:06:02
  • انتشارات روانکاو: سفارش چلو گوشت شما با موفقیت ثبت شد | چهارشنبه 1403/02/05 - 17:05:58
  • شرکت آبرسان: سفارش قیمه نثار شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/02/05 - 17:05:51
  • ایران تایپیست: سفارش سوپ قارچ شما در حال آماده سازی می باشد | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:50
  • کافی نت فرافن: سفارش چلو قیمه شما باموفقیت پرداخت شد. | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:45
  • پوران ساداتی: سفارش چیکن استراگانوف شما با موفقیت پرداخت شد | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:41
  • ستاره فدایی: سفارش مهمانی شام شما با موفقیت رزور شد | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:37
  • sajjad: سفارش ماهی شکم پر شما باموفقیت ثبت شد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:48:12
  • ستاره محمدی: سفارش غذای ناهار شرکتی شما با موفقیت ثبت شد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:48:03
  • ارشدان: سفارش پاستا آلفردو شما با موفقیت پرداخت شد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:47:32
  • بهاره اسکندری: سفارش شیرینی خانگی کشمشی شما در حال آماده سازی می باشد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:47:12
  • سورنا احدی فر: سفارش پاناکوتای شکلاتی شما با موفقیت ثبت شد | یکشنبه 1403/02/02 - 18:01:26
  • سمیرا فرحت: سفارش کیک خیس شما با موفقیت ثبت شد | یکشنبه 1403/02/02 - 18:01:18
  • رستوران ختن: سفارش ترشی سیر شما در حال ارسال می باشد. | یکشنبه 1403/02/02 - 18:01:04
  • سهیل قربانی: سفارش غذای مرغ ترش شما با موفقیت پرداخت شد | شنبه 1403/02/01 - 15:39:59
  • وکیل تلفنی: سفارش لوبیا پلو شما با موفقیت پرداخت شد | شنبه 1403/02/01 - 15:39:55
  • سپیده احدی: سفارش مربای تمشک شما در حال آماده سازی می باشد | شنبه 1403/02/01 - 15:39:51
  • انتشارات کندو: سفارش غذای چلو قرمه سبزی شما با موفقیت پرداخت شد | دوشنبه 1403/01/20 - 16:49:51
  • : | دوشنبه 1401/01/29 - 13:28:23

طرز تهیه کوکو سیب زمینی و اسفناج

سفارش آنلاین غذای خانگی در شهر شما
گروه دستور غذا گروه: غذای اصلی
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: کوکو
تعداد بازدید بازدید: 5214
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: چهارشنبه 1399/09/12 - 11:00:00
تعداد نظرها امتیاز این مطلب: 4.0 از 1 نظر

مواد لازم:

1 عدد
1 لیوان
قدار کافی
1 عدد
مقدار کافی
مقدار کافی
3 حبه

طرز تهیه و دستور پخت:

یکی از بهترین غذاها برای شام کوکوها و کتلت ها هستند که در انواع مختلفی درست می شوند و مورد پسند همه گروههای سنی هستند.ماده اصلی در طبخ کوکو تخم مرغ است که با موادی مانند سبزی و پیاز و سیب زمینی و ... ترکیب می شود.کوکو به صورت پهن و گرد و بیضی و .. درست می شود. کوکوها نواع مختلفی دارند مانند کوکو سبزی و کوکو سیب زمینی و کوکو قارچ و کوکو لوبیا سبز و ...برخی از انها که بیشتر درست کرده ایم و می شناسیم را نام بردم .اما کوکوهای دیگری نیز هستند که شاید کمتر نام انها را شنیده باشیم و خورده باشیم مانند کوکو سیب زمینی و اسفناج که بخاطر داشتن اسفناج سرشار از ویتامین و منبع اهن است و بسیار خوشمزه است.

در این مطلب طرز تهیه کوکو سیب زمینی و اسفناج را که شامل  سیب زمینی و اسفناج و تخم مرغ و سیر و پیاز و نمک و فلفل و زردچوبه و ارد سوخاری و روغن مایع است را برایتان می نویسم تا ان را در منزل درست کرده و برای شام میل کنید.

مرحله اول تهیه کوکو سیب زمینی و اسفناج:

ابتدا و برای شروع سراغ سیب زمینی ها می رویم و3 عدد سیب زمینی را با اب کاملا شسته و تمیز می کنیم و انها را داخل یک قابلمه اب می ریزیم و قابلمه را روی گاز می گذاریم و سیب زمینی ها را آبپز می کنیم.سپس وقتی سیب زمینی پخت انها را از قابلمه بیرون آورده و پوست می کنیم و بعد از سرد شدن انها را رنده می کنیم .یا سیب زمینی را در صورتی که داغ باشد و عجله داشته باشیم با گوشت کوب له می کنیم.( می توان این کوکو را در صورت تمایل با سیب زمینی خام و یا ترکیب سیب زمینی خام و پخته نیز درست کرد و اختیاری است . فقط اگر از سیب زمینی خام استفاده کردید حتما اب سیب زمینی را بگیرید و استفاده نکنید).

کوکو سیب زمینی و اسفناج

مرحله دوم تهیه کوکو سیب زمینی و اسفناج:

در ادامه 1 عدد پیاز را شسته و پوست می کنیم و سپس ان را با رنده ریز انرا رنده می کنیم و اب پیاز را کاملا می گیریم و دور می ریزیم.3 حبه سیر را شسته و انها را پوست می کنیم و با سیر خرد کن کاملا له می کنیم و با پیاز قاطی می کنیم.

مرحله سوم تهیه کوکو سیب زمینی و اسفناج:

در ادامه 1 پیمانها اسفناج را با اب و نمک می شوریم و پاک می کنیم.سپس انها را ابکش کرده و وقتی اب ان از بین رفت انها را خرد و ریز و ساطوری می کنیم.

کوکو سیب زمینی و اسفناج

مرحله چهارم تهیه کوکو سیب زمینی و اسفناج:

سپس 1 عدد تخم مرغ را داخل یک ظرف شکسته و با چنگال ان را هم می زنیم تا زرده و سفیده ان قاطی شود و از لختگی در اید.

مرحله پنجم تهیه کوکو سیب زمینی و اسفناج:

در ادامه همه مواد کوکو را که شامل اسفناج خرد شده و تخم مرغ همزده و پیاز و سیر رنده شده و سیب زمینی رنده شده را داخل یک ظرف می ریزیم و انها را با هم خوب مخلوط می کنیم.سپس نمک و فلفل و زردچوبه را به مقدار کافی برای مزه دار شدن به مایه کوکو اضافه می کنیم.اگر مایه کوکو شل بود به ان ارد سوخاری اضافه می کنیم و مقدار ان را در حدی می ریزیم که مایه کوکو قابل شکل دادن با دست باشد.

 

کوکو سیب زمینی و اسفناج

مرحله ششم تهیه کوکو سیب زمینی و اسفناج:

در ادامه داخل یک تابه روغن مایع می ریزیم و تابه را روی گاز می گذاریم و وقتی روغن داغ شد از مایه کوکو چونه هایی برداشته و با دست ان را به شکل دلخواه در می اوریم و در روغن داغ از هر دو طرف سرخ می کنیم تا طلایی شود.سپس کوکوها را بعد از پختن از روغن بیرون اورده و روی دستمال حوله ای می گذاریم تا روغن اضافی ان گرفته شود.

 

کوکو سیب زمینی و اسفناج

مرحله هفتم تهیه کوکو سیب زمینی و اسفناج:

در این مرحله وقتی کوکو سیب زمینی و اسفناج اماده شد ان را در ظرف مناسبی می گذاریم و با مواد دلخواه ان را تزیین می کینم و برای شام همراه با نان و مخلفاتی مانند سالاد شیرازی و خیار شور و گوجه فرنگی سرخ شده و سبزی و ... میل می کنیم.

 

کوکو سیب زمینی و اسفناج

author نویسنده: نگار شاهرخی
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: چهارشنبه 1399/09/12 - 11:00:00
گروه دستور غذا گروه: غذای اصلی
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: کوکو
تعداد بازدید بازدید: 5214
تعداد نظرها 4.0 از 1 نظر
زمان آماده سازی زمان آماده سازی: 30 دقیقه
زمان پخت زمان پخت: 30 دقیقه
روش آشپزی روش آشپزی: سرخ کردن ساده
مهارت آشپز مهارت آشپز: متوسط
وعده غذایی وعده غذایی: شام
مناسب برای مناسب برای: 7 نفر

دستور آشپزی بلدی بنویسی؟؟ میخوای از دستور آشپزی نویسی، پول در بیاری؟؟

Share with Telegeram منتشرکردن دستور غذا در تلگرام

** اگر همین غذا یا هر غذای دیگه ایی رو خواستین سفارش بدین، روی لینک های زیر کلیک کنین **

مامی ها

نظر خود را بنویسید

**اگر شما هم میخواهید عکس همین غذا که خودتان درست کردید را بفرستید اینجا کلیک کنید

سیمین کاظمی| دوشنبه 1399/09/17 - 17:27:08 | پاسخ

فک میکنم اسفناج ها زودتربسوزه؟؟؟اینطور نیس؟

مشاهده دستور غذای بعدی
بعدی
شیرینی زعفرانی
شیرینی زعفرانی