page loading
امروز شنبه 1403/02/08
  • شرکت دیتا: سفارش سبزی خردکرده شما ارسال شد | پنج شنبه 1403/02/06 - 15:03:44
  • بانک ملت صادقیه: سفارش غذای چلوگوشت شما با موفقیت پرداخت شد | پنج شنبه 1403/02/06 - 15:03:41
  • رسول حسینی: سفارش قورمه سبزی شما در حال آماده سازی می باشد | پنج شنبه 1403/02/06 - 15:03:35
  • ستاره کاردان: سفارش شام شما در حال آماده سازی می باشد | پنج شنبه 1403/02/06 - 15:03:28
  • فیروزه کاردان: سفارش عدس پلو با فیله نگینی شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1403/02/05 - 17:06:02
  • انتشارات روانکاو: سفارش چلو گوشت شما با موفقیت ثبت شد | چهارشنبه 1403/02/05 - 17:05:58
  • شرکت آبرسان: سفارش قیمه نثار شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/02/05 - 17:05:51
  • ایران تایپیست: سفارش سوپ قارچ شما در حال آماده سازی می باشد | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:50
  • کافی نت فرافن: سفارش چلو قیمه شما باموفقیت پرداخت شد. | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:45
  • پوران ساداتی: سفارش چیکن استراگانوف شما با موفقیت پرداخت شد | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:41
  • ستاره فدایی: سفارش مهمانی شام شما با موفقیت رزور شد | سه شنبه 1403/02/04 - 16:04:37
  • sajjad: سفارش ماهی شکم پر شما باموفقیت ثبت شد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:48:12
  • ستاره محمدی: سفارش غذای ناهار شرکتی شما با موفقیت ثبت شد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:48:03
  • ارشدان: سفارش پاستا آلفردو شما با موفقیت پرداخت شد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:47:32
  • بهاره اسکندری: سفارش شیرینی خانگی کشمشی شما در حال آماده سازی می باشد | دوشنبه 1403/02/03 - 14:47:12
  • سورنا احدی فر: سفارش پاناکوتای شکلاتی شما با موفقیت ثبت شد | یکشنبه 1403/02/02 - 18:01:26
  • سمیرا فرحت: سفارش کیک خیس شما با موفقیت ثبت شد | یکشنبه 1403/02/02 - 18:01:18
  • رستوران ختن: سفارش ترشی سیر شما در حال ارسال می باشد. | یکشنبه 1403/02/02 - 18:01:04
  • سهیل قربانی: سفارش غذای مرغ ترش شما با موفقیت پرداخت شد | شنبه 1403/02/01 - 15:39:59
  • وکیل تلفنی: سفارش لوبیا پلو شما با موفقیت پرداخت شد | شنبه 1403/02/01 - 15:39:55
  • سپیده احدی: سفارش مربای تمشک شما در حال آماده سازی می باشد | شنبه 1403/02/01 - 15:39:51
  • انتشارات کندو: سفارش غذای چلو قرمه سبزی شما با موفقیت پرداخت شد | دوشنبه 1403/01/20 - 16:49:51
  • : | دوشنبه 1401/01/29 - 13:28:23

طرز تهیه سوپ پوره سیب زمینی

سفارش آنلاین غذای خانگی در شهر شما
گروه دستور غذا گروه: پیش غذا
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: سوپ و آش
تعداد بازدید بازدید: 5213
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: چهارشنبه 1398/11/23 - 11:00:00
تعداد نظرها امتیاز این مطلب: 4.0 از 2 نظر

مواد لازم:

60 گرم
220 میلی لیتر
به میزان لازم
4 حبه
6 ورقه نازک
120میلی لیتر

طرز تهیه و دستور پخت:

به نام خداوند بخشنده مهربانم

سلام و درود به مامی فودیا عزیز

امیدوارم حالتون خوب باشه و حسابی قبراق باشید.

تصمیم دارم یه سوپ خامه ای و سبک بهتون اموزش بدم و شما هم درست کنید و از نوش جان کردنش لذت ببرید.

این سوپ به روش پوره ای درست می شود. برای پوره کردن سوپ از مخلوط کن و یا غذاساز درست می شود. با این روش مواد بافتی نرم پیدا خواهند کرد. بعد از اینکه راه و روش های پوره کردن را یاد گرفتید می توانید از این راه انواع بیشماری سوپ پوره ای رو درست کنید.

مارچوبه، بروکلی، ذرت شیرین، خیار، قارچ و زردک و اسفناج و گوجه فرنگی و کدو تنبل و شلغم و شاهی ابی سبزیجاتی هستند که پوره انها حالتی نرم و غلیظ به خود میگیرد.

اگر تصمیم دارید سوپی را در مخلوط کن و یا غذاساز به حالت پوره در بیاورید، بگذارید اول سوپتان خنک شود و داغی اش از بین برود. وگرنه بخار جمع شده در داخل غذاساز و یا مخلوط کن ممکن است با شدت خارج شده و سقف شما مزین به مواد پوره شده شود. لازم نیست که بگویم که ممکن است موجب سوختگی شما نیز بشود....

این سوپ ساده و فوری، چربی و کلسترول زیادی دارد اماااا بسیار خوشمزه است.  پس کسانی که از رژیم غذایی کاهش وزن استفاده می کنند این سوپ را با احتیاط مصرف کنند.

همچنین حتی اگر نخواهید به صورت پوره هم دراورید و بخواهید با تکه های درشت سیب زمینی سوپ درست کنید و میل کنید باز هم عالی است.

مرحله اول تهیه سوپ پوره سیب زمینی:

ابتدا کره را داخل قابلمه ای دسته دار و بزرگ بریزید.

کره باید بی نمک باشد تا قهوه ای رنگ نشود و نسوزد.

اجازه دهید تا کره اب شود.

حالا در این بین شش عدد سیب زمینی شیرین و بزرگ را بردارید و بشویید به طوری که تمام گل و خاکش از بین برود و بعد پوست کنید و به چهار قسمت تقسیمش کنید. حبه های سیر را پوست بکنید و رنده اش کنید. حالا سیب زمینی ها و سیرهای رنده شده را به کره اب شده اضافه کنید. این ترکیب را هم بزنید تا همه مواد اغشته به کره و سیر شود و حدود پنج الی شش دقیقه زمان بدهید تا سیب زمینی ها کمی نرم شود. سیب زمینی ها در این مدت کاملا نمی پزند.

سوپ پوره سیب زمینی

سوپ پوره سیب زمینی

مرحله دوم تهیه سوپ پوره سیب زمینی:

حالا نوبت به اضافه کردن عصاره مرغ است.

عصاره مرغ را به سیب زمینی ها اضافه می کنیم و هم می زنیم و اجازه می دهیم به اهستگی بجوشد. حدود نیم ساعت بگذارید سیب زمینی ها در قابلمه بجوشند تا نرم شوند. به اندازه ای بجوشند که سیب زمینی ها را بتوان به راحتی در کناره های قابلمه و یا دیگ له کرد.

مرحله سوم تهیه سوپ پوره سیب زمینی:

حالا قابلمه حاوی سوپ را از روی اجاق گاز بردارید و بگذارید خنک شود. حدود 16 دقیقه طول میکشد تا سوپ خنک شود و از داغی بیوفتد. حالا گوشت را به ورقه های بسیار باریک برش میدهیم. سعی کنید این کار را با یک چاقو تیز انجام دهید تا بافت گوشت از هم نپاشد. تابه ای را شعله متوسط بگذارید و وقتی گرم شد ورقه های گوشت را داخل ان قرار دهید. در تابه روغن نریزید و اجازه دهید گوشت با چربی خودش تفت بخورد. این کار باعث می شود بافت گوشت حالت چیپسی و ترد داشته باشد.

حالا مواد سوپ و گوشت را داخل مخلوط کن بریزید و بگذارید تا پوره شود.

پوره سوپ را دوباره داخل قابلمه و یا دیگ برگردانید و ان را روی شعله متوسط قرار دهید تا داغ شود و بجوشد و حالا نوبت اضافه کردن خامه پرچرب است.

خامه پرچرب را به سوپ اضافه می کنیم و هم میزنیم تا گلوله گلوله نشود و سوپ حالتی صاف و یکدست داشته باشد. حالا با نمک و فلفل طعم سوپ را متعادل می کنیم.

وقتی حباب های کوچک روی سطح سوپ نمایان شد سوپ تقریبا اماده است. زیرش را خیلی کم کنید تا با ملایمت ریز قل بخورد.

سوپ پوره سیب زمینی

مرحله چهارم تهیه سوپ پوره سیب زمینی:

حالا زیر گاز را خاموش کنید و به سوپ حدود ده دقیقه زمان بدهید تا سوپ خودش را بگیرد و جا بیوفتد.

حالا به کمک یک ملاقه مقداری از سوپ را داخل کاسه مورد نظرتان بریزید و با جعفری تزیین کنید.

 

سوپ پوره سیب زمینی

author نویسنده: شیما عابدی
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: چهارشنبه 1398/11/23 - 11:00:00
گروه دستور غذا گروه: پیش غذا
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: سوپ و آش
تعداد بازدید بازدید: 5213
تعداد نظرها 4.0 از 2 نظر
زمان آماده سازی زمان آماده سازی: 10 دقیقه
زمان پخت زمان پخت: 60 دقیقه
روش آشپزی روش آشپزی: آبپز کردن
مهارت آشپز مهارت آشپز: حرفه ای
وعده غذایی وعده غذایی: شام
مناسب برای مناسب برای: 6 نفر

دستور آشپزی بلدی بنویسی؟؟ میخوای از دستور آشپزی نویسی، پول در بیاری؟؟

Share with Telegeram منتشرکردن دستور غذا در تلگرام

** اگر همین غذا یا هر غذای دیگه ایی رو خواستین سفارش بدین، روی لینک های زیر کلیک کنین **

مامی ها

نظر خود را بنویسید

**اگر شما هم میخواهید عکس همین غذا که خودتان درست کردید را بفرستید اینجا کلیک کنید

شیما عابدی| چهارشنبه 1398/11/30 - 22:08:53 | پاسخ

ممنون

شیما عابدیسه شنبه 1398/12/20 - 13:09:41

خواهش می کنم

مرضیه ب| پنج شنبه 1398/11/24 - 18:23:45 | پاسخ

به به

مشاهده دستور غذای بعدی
بعدی
سوپ هویج با شوید
سوپ هویج با شوید