طعمدهندهترین، معطرترین و اشتهاآورترین ترکیب ادویه اینجاست اساساً ادویههایی است که به صورت خشک برشته شده و سپس به پودر ریز تبدیل میشوند. که شامل ادویههای معطر مختلف است که در مقادیر مشخص مخلوط شده و سپس در ظروف نگهداری میشوند. غذاهای هندی را نمیتوان بدون گنجاندن ادویه ها تصور کرد. ادویه ها روح هر غذای اصیل هندی و دلیل تحسین جهانی آن است. پودر گرام ماسالا، یک ماده اساسی برای تهیه غذاهای لذیذ هندی، ترکیبی هماهنگ از ادویه ها است که طعمی تند و قوی به غذا های مختلف می دهد و یک ترکیب کامل طعم و معطر از ادویه های تازه آسیاب شده است که به طور گسترده در غذا های اصیل هندی استفاده می شود.گارام در هندی به معنای گرم و ماسالا به معنای ترکیب ادویه جات است.در مجموع اصطلاح گارام ماسالا به معنای ترکیب ادویه گرم کننده است. ادویه ها دارای طعم های شدید، دودی، تند و معطر هستند که ماهیت غذا های اصیل هندی را تشکیل می دهند و مخلوط گارام ماسالا که در خانه تهیه می شود بسیار بهتر از آنهایی است که در بازار موجود است. اگر این دستور غذا را در سایت مامی فود امتحان کردید و آن را دوست دارید، لطفا ستاره بگذارید. این به ما کمک می کند رشد کنیم و به بسیاری از دوستداران غذا مانند شما که به دنبال یک دستور العمل آزمایش شده و کامل هستند دسترسی پیدا کنیم.
مرحله اول تهیه پودر گارام ماسالا خانگی
ادویه ها را در یک تابه بریزید و روی حرارت متوسط رو به پایین تفت دهید و مرتب هم بزنید تا بوی تست معطر و کمی تیره شود. این حدود 8-10 دقیقه روی حرارت متوسط طول می کشد. آن را از روی حرارت بردارید و کنار بگذارید تا خنک شوند.ادویه های تفت داده شده را که کاملا خنک شده اند به مخلوط کن منتقل کنید.آنقدر هم بزنید تا کل ادویه ها به پودر نرم و صاف تبدیل شوند. پودر جوز هندی را با مخلوط ادویه کامل پودر شده ترکیب کرده و خوب مخلوط کنید. حالا این مخلوط گارام ماسالا را از یک صافی خوب منتقل کنید. مخلوط گارام ماسالا را از صافی ریز الک کنید و آنچه را که در صافی باقی مانده است دور بریزید. پودر گارام ماسالا خانگی می تواند غذاهای هندی منحصر به فرد مختلفی از سبزیجات، پنیر، توفو و غیر گیاهی را آماده کند. آن را در ظرف دربسته نگهداری کنید و در صورت نیاز از آن استفاده کنید.
مرحله دوم تهیه پودر گارام ماسالا خانگی
فقط کمی گارام ماسالا روی سوپ، کاری ، یا حتی غذای بو داده شده با سبزیجات یا غیرگیاهی خود، و می توانید به سرعت تشخیص دهید که با چه طعم های الهی آشنا شدید! بهترین بخش این است که می توان آن را با توجه به سلیقه و ترجیح فرد با ایجاد تنوع در ترکیب و مقدار ادویه ها سفارشی کرد.
گارام ماسالا شامل ادویه های کامل مانند دانه گشنیز، زیره، هل سیاه و سبز و سایر ادویه ها است. این ادویه ها به صورت خشک برشته شده و با هم آسیاب می شوند تا پودر ریز به دست آید.
دانه های گشنیز (سوخا دانیا) - این ادویه ماده اصلی مخلوط گارام ماسالا را تشکیل می دهد و به غذاهایی که به آن اضافه می شود حجم می دهد. طعم ظریف چوبی و مرکباتی آن به تعادل تندی سایر ادویه های قوی در مخلوط کمک می کند. تخم گشنیز به هضم غذا کمک می کند و در شرایطی مانند اسیدیته، نفخ و نفخ کمک می کند.
دانههای زیره سبز (Jeera) - دانههای زیره با عطری منحصربهفرد خاکی و مشکدار و طعمی گرمکننده، به هضم غذا کمک کرده و به سمزدایی بدن کمک میکنند.
دارچین (Dalchini) – دارچین دارای طعمی کاملاً شیرین و عطری منحصر به فرد است که به طعم و مزه خورش ها و کاری کمک می کند.
هل سیاه کامل (Moti elaichi) - دارای عطر بسیار شدید و دودی و طعمی قوی که طعم کلی ماسالا را تقویت می کند.
دانه های فلفل سیاه (سبوت کالی میرچ) - دانه های فلفل سیاه طعم دودی و شدیدی به ماسالا می دهند و در عین حال حرارت و عمق بیشتری به ظروف می دهند.
هل سبز (Hari elaichi) - هل سبز با عطر تازه گل و طعم شیرین و طراوت خود، به هضم غذا کمک می کند و طعم آن را بهبود می بخشد.
پودر جوز هندی (جایفول) - این ادویه که به دلیل طعم آجیلی و عطر لطیف آن شناخته شده است، به دلیل زینگ جادویی آن اضافه می شود. شناخته شده است که به بهبود گردش خون و سیستم عصبی کمک می کند.
ماس (جاویتری) - ادویه گلی است که طعمی شیرین و چوبی و عطر قوی می دهد.
برگ بو (تج پاتا) - این ادویه با توجه به نامش، تِج پاتا، به معنای برگ خوش طعم است، عطر خاصی به غذاها می دهد.
بادیان ستاره ای - همچنین به عنوان گل بریانی شناخته می شود، بادیان ستاره ای در گارام ماسالا به دلیل طعم شیرین منحصر به فرد خود استفاده می شود که تند بودن مخلوط گارام ماسالا را افزایش می دهد.
میخک (Laung) - میخک یک ادویه گرم کننده با طعم بسیار تند و قوی است. اگرچه برای بهبود متابولیسم مناسب است، اما همیشه باید در مقدار متوسط استفاده شود.
دانه های زیره سیاه (Kala jeera) - که به عنوان ادویه باستانی شناخته می شود، زیره سیاه دارای طعمی آجیلی و غنی است. فواید سلامتی زیادی دارد و طعمی منحصر به فرد دارد.
مرحله سوم تهیه پودر گارام ماسالا
نکات و تغییرات تخصصی ادویههای دیگر را میتوان اضافه کرد - میتوانید فلفل قرمز خشک و گلهای سنگ سیاه (داغاد که فوول) را به مخلوط گارام ماسالا خود اضافه کنید تا طعم آن را افزایش دهید. تست کردن برای آزاد کردن اسانس و عطر ضروری است. اما این کار باید روی شعله ملایم و متوسط انجام شود تا ادویه ها نسوزند. در حین برشته کردن خشک ، مطمئن شوید که مدام هم بزنید تا ادویه ها به طور یکنواخت و درست برشته شوند. تفت دادن بیش از حد باعث خشک شدن اسانس های معطری می شود که از ادویه ها آزاد می شوند و حتی ممکن است ادویه ها را بسوزانند. ادویه های سوخته تلخ می شوند و کل دستور غذا را خراب می کنند.
مرحله چهارم تهیه پودر گارام ماسالا
وقتی ادویهها کاملاً برشته و خنک شوند، ادویهها تردتر و راحتتر آسیاب میشوند. ادویه جاترا در آفتاب خشک کنید. خشک کردن در آفتاب همچنین عطر دوست داشتنی روغن های پنهان (روغن های ضروری) را به ارمغان می آورد، که وقتی ادویه ها به صورت پالس می شوند، طعم را افزایش می دهد. ادویه های استفاده شده در پودر گارام ماسالا خانگی ادویه های گرم کننده هستند، بنابراین باید در حد اعتدال مصرف شوند. مصرف بیشتر ممکن است اثرات نامطلوبی بر سلامت و بدن داشته باشد (اسیدیت و نفخ). حتما قبل از استفاده ادویه ها را باید تمیز شوند. دارچین و برگ بو را که ممکن است رسوبات گلی یا قارچی روی آنها داشته باشد، تمیز کنید. همیشه از ادویه های تازه برای معطرترین و خوش طعم ترین پودر گارام ماسالا استفاده کنید. همچنین اطمینان حاصل کنید که ادویه های مورد استفاده عاری از کپک و حشرات هستند.