page loading
امروز پنج شنبه 1401/04/16
  • رضا محمدی: سفارش کوکو سبزی شما باموفقیت ثبت شد | چهارشنبه 1401/04/15 - 16:12:34
  • شرکت دیتا: سفارش سبزی خردکرده شما ارسال شد | چهارشنبه 1401/04/15 - 16:12:27
  • انتشارات کندو: سفارش غذای چلو خرشت قیمه با مرغ شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1401/04/15 - 16:12:21
  • سیامک حسینی: سفارش ترشی شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1401/04/15 - 16:12:17
  • کبری محسنی: سفارش مهمانی شام شما با موفقیت رزور شد | سه شنبه 1401/04/14 - 13:50:29
  • رضوانه گلپر: سفارش لوبیاپلو با فیله نگینی شما در حال آماده سازی می باشد | سه شنبه 1401/04/14 - 13:50:16
  • سحر بهشتی: سفارش غذای مرغ شکم پر شما با موفقیت پرداخت شد | سه شنبه 1401/04/14 - 13:50:08
  • رحمان رضایی: سفارش ناهار شرکتی شما در حال آماده سای می باشد | سه شنبه 1401/04/14 - 13:50:01
  • محمد محمدی: سفارش پاناکوتای شکلاتی شما با موفقیت ثبت شد | دوشنبه 1401/04/13 - 13:42:30
  • شرکت آبرسان: سفارش چلوقرمه سبزی شما با موفقیت پرداخت شد | دوشنبه 1401/04/13 - 13:42:19
  • کیومرث: سفارش غذای ناهار شرکتی شما با موفقیت ثبت شد | دوشنبه 1401/04/13 - 13:42:03
  • ایران تایپیست: سفارش سوپ گوشت شما در حال آماده سازی می باشد | دوشنبه 1401/04/13 - 13:41:56
  • رضوان رحمانی: سفارش کیک خانگی شما باموفقیت ثبت شد | یکشنبه 1401/04/12 - 13:43:28
  • ارشدان: سفارش آلوی خشک شما با موفقیت پرداخت شد | شنبه 1401/04/11 - 15:20:25
  • انتشارات روانکاو: سفارش مربا هویج شما با موفقیت ثبت شد | شنبه 1401/04/11 - 15:20:21
  • رستوران ختن: سفارش ترشی سیر شما در حال ارسال می باشد. | پنج شنبه 1401/04/09 - 12:41:46
  • رزنت: سفارش عدس پلو با گوشت شما باموفقیت پرداخت شد. | چهارشنبه 1401/04/08 - 12:48:14
  • رضامهدوی: سفارش چیکن استراگانوف شما با موفقیت پرداخت شد | سه شنبه 1401/04/07 - 14:35:19
  • بانک ملت صادقیه: سفارش غذای چلوگوشت شما با موفقیت پرداخت شد | دوشنبه 1401/04/06 - 12:36:55
  • راضیه مصطفوی: سفارش مربای هویج شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1401/04/01 - 9:53:49
  • وکیل تلفنی: سفارش پنیر شما با موفقیت پرداخت شد | یکشنبه 1401/03/29 - 16:09:46
  • شرکت رزنت: سفارش شیرینی خانگی قطاب شما در حال آماده سازی می باشد | سه شنبه 1401/03/17 - 10:03:05
  • : | دوشنبه 1401/01/29 - 13:28:23
مشاهده دستور غذای قبلی
قبلی
پوره سیب زمینی
پوره سیب زمینی

طرز تهیه لازانیای ماهی تن و کدو

تعداد بازدید بازدید: 2197
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: یکشنبه 1396/10/17
تعداد نظرها امتیاز این مطلب: 4.5 از 6 نظر

مواد لازم:

1 قاشق غذاخوری
ا حبه
2 قاشق غذاخوری
3/4 فنجان
1/2 فنجان
1 فنجان
300 گرم
1/2
9 ورقه
1/4 فنجان

طرز تهیه و دستور پخت:

ابتدا روغن نباتی را در تابه ریخته و بگذارید تا داغ شود. پیاز و حبه سیر له شده را ( در صورت مصرف شخصی) درون تابه ریخته و تا حد نرم شدن تفت دهید. کدوی پوست کنده و حلقه حلقه شده و ذرت منجمد شده را افزوده و بگذارید تا 2 دقیقه بپزد. حال گوجه فرنگی خرد شده، آب و رب را درون تابه ریخته و اجازه دهید تا پس از به جوش آمدن مدت 30 دقیقه بپزد. سپس ماهی تن را به آن اضافه کنید و هم بزنید. سس پنیر را حاضر نموده و آن را گرم نگه دارید. 

برای تهیه لازانیا یک سوم سس گوجه وکنسرو ماهی تن را در کف یک ظرف 23 در 15 در 8 سانتی متری مخصوص فر بریزید. 3 ورقه لازانیا را روی آن چیده و سپس یک سوم سس پنیر گرم را روی آن بریزید. دوباره قرار دادن لایه های لازانیا را به طریق گفته شده در بالا تکرار کنید. در آخر سس پنیر را ریخته و پنیر پیتزای رنده شده را روی آن بپاشید. ظرف را در فر  با دمای 190 درجه سانتیگراد که از قبل روشن کرده بودید بگذارید و حدود 30 دقیقه تا وقتی که بالای آن برشته شود بپزید. اطلاعات تغذیه ای این غذای خوشمزه شامل منبع غنی کلسیم، اسید فولیک، پروتئین، ویتامین A، ویتامین B، ویتامین E و روی میباشد.

لازانیای ماهی تن و کدو

author نویسنده: تمنا بهاروند
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: یکشنبه 1396/10/17
تعداد بازدید بازدید: 2197
تعداد نظرها 4.5 از 6 نظر
زمان آماده سازی زمان آماده سازی: 10 دقیقه
زمان پخت زمان پخت: 20 دقیقه
روش آشپزی روش آشپزی: کباب کردن در فر
مهارت آشپز مهارت آشپز: پیشرفته
وعده غذایی وعده غذایی: شام
مناسب برای مناسب برای: 4 نفر

دستور آشپزی بلدی بنویسی؟؟ میخوای از دستور آشپزی نویسی، پول در بیاری؟؟

Share with Telegeram منتشرکردن دستور غذا در تلگرام

** اگر همین غذا یا هر غذای دیگه ایی رو خواستین سفارش بدین، روی لینک های زیر کلیک کنین **

مامی ها

نظر خود را بنویسید

**اگر شما هم میخواهید عکس همین غذا که خودتان درست کردید را بفرستید اینجا کلیک کنید

مجید نیستانی| دوشنبه 1398/08/20 - 18:42:16 | پاسخ

ممنون

سمیه غلامی| دوشنبه 1398/04/03 - 13:23:24 | پاسخ

چه جالب و جذاب

س اربابی| شنبه 1398/03/25 - 12:46:44 | پاسخ

چه طعم دلچسبی داره این لازانیا

الهام عابدی | جمعه 1396/11/13 - 20:50:13 | پاسخ

خوشمزه بود.

اکرم عابدی باغسیاه| دوشنبه 1396/11/02 - 11:41:01 | پاسخ

با تشکر فراوان از نویسنده و سایت مامی فود

اکرم عابدی باغسیاه| یکشنبه 1396/11/01 - 13:34:58 | پاسخ

بی نظیر

مشاهده دستور غذای بعدی
بعدی
آلبالو پلو با گوشت چرخکرده
آلبالو پلو با گوشت چرخکرده