page loading
امروز جمعه 1403/09/02
  • سورنا احدی فر: سفارش پاناکوتای شکلاتی شما با موفقیت ثبت شد | پنج شنبه 1403/09/01 - 12:22:06
  • سمیرا فرحت: سفارش کیک خیس شما با موفقیت ثبت شد | پنج شنبه 1403/09/01 - 12:22:03
  • ایران تایپیست: سفارش سوپ قارچ شما در حال آماده سازی می باشد | پنج شنبه 1403/09/01 - 12:21:56
  • شرکت دیتا: سفارش سبزی خردکرده شما ارسال شد | پنج شنبه 1403/09/01 - 12:21:53
  • ارشدان: سفارش پاستا آلفردو شما با موفقیت پرداخت شد | پنج شنبه 1403/09/01 - 12:21:49
  • ستاره محمدی: سفارش غذای ناهار شرکتی شما با موفقیت ثبت شد | پنج شنبه 1403/09/01 - 12:21:46
  • سپیده احدی: سفارش مربای تمشک شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1403/08/30 - 11:51:17
  • سهیل قربانی: سفارش غذای مرغ ترش شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/08/30 - 11:51:12
  • پوران ساداتی: سفارش چیکن استراگانوف شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/08/30 - 11:50:59
  • کافی نت فرافن: سفارش چلو قیمه شما باموفقیت پرداخت شد. | چهارشنبه 1403/08/30 - 11:50:51
  • ستاره کاردان: سفارش شام شما در حال آماده سازی می باشد | چهارشنبه 1403/08/30 - 11:50:47
  • بانک ملت صادقیه: سفارش غذای چلوگوشت شما با موفقیت پرداخت شد | چهارشنبه 1403/08/30 - 11:50:42
  • ستاره فدایی: سفارش مهمانی شام شما با موفقیت رزور شد | سه شنبه 1403/08/29 - 11:59:40
  • انتشارات روانکاو: سفارش چلو گوشت شما با موفقیت ثبت شد | سه شنبه 1403/08/29 - 11:59:31
  • رسول حسینی: سفارش قورمه سبزی شما در حال آماده سازی می باشد | سه شنبه 1403/08/29 - 11:59:28
  • وکیل تلفنی: سفارش لوبیا پلو شما با موفقیت پرداخت شد | سه شنبه 1403/08/29 - 11:59:23
  • شرکت آبرسان: سفارش قیمه نثار شما با موفقیت پرداخت شد | سه شنبه 1403/08/29 - 11:59:19
  • بهاره اسکندری: سفارش شیرینی خانگی کشمشی شما در حال آماده سازی می باشد | سه شنبه 1403/08/29 - 11:59:15
  • فیروزه کاردان: سفارش عدس پلو با فیله نگینی شما در حال آماده سازی می باشد | دوشنبه 1403/08/28 - 11:48:37
  • sajjad: سفارش ماهی شکم پر شما باموفقیت ثبت شد | دوشنبه 1403/08/28 - 11:48:34
  • انتشارات کندو: سفارش غذای چلو قرمه سبزی شما با موفقیت پرداخت شد | دوشنبه 1403/08/28 - 11:48:23
  • رستوران ختن: سفارش ترشی سیر شما در حال ارسال می باشد. | دوشنبه 1403/08/28 - 11:48:18
  • : | دوشنبه 1401/01/29 - 13:28:23
مشاهده دستور غذای قبلی
قبلی
کوفته تبریزی
کوفته تبریزی

طرز تهیه فلافل

سفارش آنلاین غذای خانگی در شهر شما
گروه دستور غذا گروه: غذای اصلی
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: کوکو
تعداد بازدید بازدید: 4279
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: شنبه 1398/04/15 - 12:00:00
تعداد نظرها امتیاز این مطلب: 4.2 از 17 نظر

مواد لازم:

1کیلو
2عدد متوسط
2حبه
1عدد
به مقدار لازم
مقداری
دلخواه
به مقدار لازم
به مقدار لازم
به مقدار لازم
به مقدار لازم
به مقدار لازم
کمی
1قاشق غذاخوری

طرز تهیه و دستور پخت:

سلام👧❤

❤روزتون خوش❤

این دستور خوبیش اینه که فلافل خشک نمیشه.

مرحله اول تهیه فلافل: نخود رو 2 روز خیس بدید تو آب و آبشو چندبار عوض کنید.

فلافل

مرحله دوم تهیه فلافل: بعد از خیس دادن آب نخود رو خالی میکنیم و نخود رو چرخ میکنیم. من با چرخ گوشت انجام میدم. شما میتونید با دستگاه های دیگه ای هم  نخود رو ریز کنید.

در حین چرخ کردن، گوجه پوست کنده و سیر و پیاز و سیب زمینی پخته شده رو هم با نخود چرخ میکنیم.

مرحله سوم تهیه فلافل: همه ادویه جات و بکینگ پودر و سس گوجه رو به مواد چرخ شده اضافه کرده و میزاریم حداقل  1ساعت تو یخچال بمونه. اگه بیشتر بمونه خیلی بهتره. 

سس  گوجه رو حدودا 3 قاشق غذاخوری بریزید. 

مرحله چهارم تهیه فلافل: زمان سرخ کردن، داخل تابه روغن میریزیم و میزاریم خوب داغ بشه بعد مایع فلافلو میریزیم.

فلافل

👈مواد رو میتونیم بادست گرد کنیم یا با قالب.

👈حتما لزومی نداره همین ادویه ها استفاده بشه اگه هر کدومو نداشتید میتونید استفاده نکنید.

👈فلافل رو میتونید با ترشی میل کنید که خیلی میچسبه.

👈از ادویه هایی مانند پودر انبه یا جوز هندی هم میشه استفاده کرد. 

👈حواستون به فلفل غذا باشه چون فلافل باید تند باشه. فلفل قرمز و فلفل سیاه از هر دو استفاده کنید. 

👈اگر چرخ گوشت ندارید میتونید از دستگاه های خرد کنی که در منزل دارید استفاده کنید. 

👈برای پوست گرفتن گوجه فرنگی سر وتهشون رو ببرید و حدود 1 دقیقه تو آب جوش بذارید و بعد تو آب یخ قرار بدید حالا پوستش براحتی کنده میشه. 

امیدواریم از این دستور استفاده کنید و از فلافل خوشمزه ای که خودتون درست کردید لذت ببرید.

نوش جان❤❤❤.

فلافل

author نویسنده: زینب اسماعیلی
تاریخ انتشار تاریخ انتشار: شنبه 1398/04/15 - 12:00:00
گروه دستور غذا گروه: غذای اصلی
زیرگروه دستور غذا زیرگروه: کوکو
تعداد بازدید بازدید: 4279
تعداد نظرها 4.2 از 17 نظر
زمان آماده سازی زمان آماده سازی: 45 دقیقه
زمان پخت زمان پخت: 60 دقیقه
روش آشپزی روش آشپزی: سرخ کردن ساده
مهارت آشپز مهارت آشپز: متوسط
وعده غذایی وعده غذایی: شام
مناسب برای مناسب برای: 10 نفر

دستور آشپزی بلدی بنویسی؟؟ میخوای از دستور آشپزی نویسی، پول در بیاری؟؟

Share with Telegeram منتشرکردن دستور غذا در تلگرام

** اگر همین غذا یا هر غذای دیگه ایی رو خواستین سفارش بدین، روی لینک های زیر کلیک کنین **

مامی ها

نظر خود را بنویسید

**اگر شما هم میخواهید عکس همین غذا که خودتان درست کردید را بفرستید اینجا کلیک کنید

سمیره لطفی| چهارشنبه 1398/09/20 - 8:08:48 | پاسخ

خوبه

نگار نصرالله زاده| جمعه 1398/09/15 - 21:19:17 | پاسخ

خیلی دوس دارم

زهرا مهربان| یکشنبه 1398/06/31 - 8:02:03 | پاسخ

درجه یک

مهدیه زینلی| سه شنبه 1398/06/12 - 19:49:40 | پاسخ

🙏🙏🌸

سمیه عزتی سلیمان| جمعه 1398/05/11 - 21:27:30 | پاسخ

غذای مورد علااااقه

زینب محمداسماعیلییکشنبه 1398/05/20 - 18:51:29

💗

مرضیه اسلامی| پنج شنبه 1398/04/27 - 13:04:50 | پاسخ

عالی

زینب اسماعیلیشنبه 1398/04/29 - 15:40:15

😍

ملیحه پورکانی| چهارشنبه 1398/04/19 - 18:50:30 | پاسخ

واقعا عالیه

زینب محمداسماعیلییکشنبه 1398/05/20 - 18:52:38

ممنون💖

مهدیه زینلی| دوشنبه 1398/04/17 - 15:17:47 | پاسخ

عالی بود ممنون

زینب اسماعیلیسه شنبه 1398/04/18

🤩

مهدیه زینلی| دوشنبه 1398/04/17 - 15:16:29 | پاسخ

خیلی دوست دارم فلافل و خیلی خوب توضیح دادن

زینب اسماعیلیسه شنبه 1398/04/18

❤️❤️

فاطمه شریفی اردانی| شنبه 1398/04/15 - 19:11:06 | پاسخ

عالیه ممنون

زینب اسماعیلییکشنبه 1398/04/16 - 12:33:20

❤️

مرضیه دهقانی| شنبه 1398/04/15 - 13:00:17 | پاسخ

عالی 😋

زینب اسماعیلیشنبه 1398/04/15 - 13:05:30

🤩

مریم میری| سه شنبه 1398/04/11 - 10:15:52 | پاسخ

خیلی واضح و آسون توضیح دادید مررسی

زینب اسماعیلیسه شنبه 1398/04/11 - 10:41:49

❤️

سمیه غلامی| سه شنبه 1398/04/11 - 9:16:54 | پاسخ

عاشقشم من

زینب اسماعیلیسه شنبه 1398/04/11 - 10:42:15

🤩

فریده خانی| دوشنبه 1398/04/10 - 18:45:30 | پاسخ

دستورتون عالیه

زینب اسماعیلیسه شنبه 1398/04/11 - 10:42:29

مرسی

س اربابی| دوشنبه 1398/04/10 - 18:19:50 | پاسخ

چه عالی یه ساندویچ خونگی سالم

زینب اسماعیلیسه شنبه 1398/04/11 - 10:43:12

😋🤩

اول 1 2 آخر آیتم در هر صفحه
مشاهده دستور غذای بعدی
بعدی
آش رشته
آش رشته